image image

Как управлять эмоциями, которые мешают жить (ВИДЕО)

Макс Лессин (Лесин) — известный израильский коучер объясняет природу возникновения страхов, их роль в жизни человека. Как приручить страх? Чем страх отличается от тревоги? Какие существуют техники и методики, позволяющие «подружиться» со страхами и управлять ими? Об этом и многом другом рассказывает в...
image image

Макс Лессин: стать счастливым мешают базальные тревоги

Стать по настоящему успешными и счастливыми мешают страхи и память о неудачах в прошлом. Настало время изменить жизнь! Превратить страх в помощника, избавиться от негативных воспоминаний — первый шаг на пути к успешному и счастливому будущему. Как научится жить сегодняшним днем, изменить негативные установки...