image image

Как медицина способствует семейному счастью

Российский анахронизм Со времен Средневековья мир пережил глобальные эпидемии, войны, катастрофы – за несколько веков он изменился до неузнаваемости! Изменилась культура, жизненный уклад, общественные и моральные ценности, но остались анахронизмы. Пережитки прошлого постепенно изживаются из...
image image

Как быть счастливым до конца своей жизни

Итак, вы нашли эту статью, когда искали пути жить более счастливой жизнью. Поздравляем, вы только что сделали первый шаг навстречу позитивным изменениям в вашем распорядке на каждый день.
image image

Соседи могут изменить вашу жизнь к лучшему

Степень разобщённости у нас довольно велика. Несмотря на то, что в целом ситуация, по ощущениям, начала меняться к лучшему. Знаете ли вы соседей по дому? Подъезду? В конце концов, по лестничной площадке? Знаете ли вы их имена, кто они по профессии? Знаете ли вы хотя бы просто их в лицо: кто и в какой квартире...
image image

12 простых правил для удовлетворения жизнью

Жизнь учит нас, что успех, изобилие, процветание, мир и счастье создаются путем осуществления запланированных дел. Для создания счастливой и благополучной жизни пригодятся некоторые инструкции или правила.
image image

Знаки внимания. Ошибки которых не стоит допускать

Чувствовать себя любимым – важнейшая потребность и мужчины и женщины, а нормальных взаимоотношений без этого чувства просто быть не может. Однако часто складывается впечатление, что с течением времени любовь если не уходит совсем, то как-то тускнеет.
image image

Хочу быть счастливым. Но как это сделать?

Люди всегда задавались вопросами: как стать счастливыми, богатыми, успешными? Сегодня существует невероятное множество литературы – психологической, эзотерической, классической, а также всевозможные курсы личностного роста, отвечающие на эти извечные вопросы. Почему же большинство из нас продолжает...
image image

6 причин чувствовать себя счастливыми

У человека есть, по меньшей мере, шесть причин, чтобы чувствовать себя счастливым. Счастье, конечно, зависит от ощущения ответственности за свою жизнь и от понимания, что вы в любой момент можете все для себя изменить. Но существует шесть утверждений, универсальных для всех, приносящих положительные эмоции и...
image image

5 способов оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств

Большинство людей не способны контролировать свое эмоциональное благополучие. Они приходят в исступление, когда происходит что-то хорошее в их жизни, и оказываются в депрессии, если все плохо. Их жизнь – катание на американских горках: в какой-то момент они на гребне волны, но уже через мгновение – на самом дне....

Рори Сазерленд о разных точках зрения и человеческом счастье

Но проблема в том, что если ты не куришь, стоишь в одиночестве и смотришь в окно, ты асоциальный одинокий идиот. Но если ты стоишь и смотришь в окно с сигаретой, ты — философ! © Рори Сазерленд В жизни очень сложно быть объективным. Человеку очень сложно быть объективным, так как ни крути, по своей природе он является субъектом. Как бы мы ни старались отстраниться, все равно наше мнение накладывается на любое событие. Как решить, хорошо это или плохо? Ну, это смотря с какой стороны посмотреть! В одном из своих выступлений на TED Рори Сазерленд рассказывает в своей привычной шуточной манере о том, как может измениться наше мнение (и мнение окружающих) в зависимости от того, под каким углом и с какой стороны вы смотрите на ситуацию. Доступны русские субтитры.
image image

Как заработать миллиард? 10 советов от Дональда Трампа

1. Одевайтесь в соответствии со своим социальным и культурным статусом С годами Трамп понял, что носить дешевую одежду – абсолютно не правильно. Можно, конечно, купить что-то недорогое (ведь никто не узнает цену), но это что-то будет выглядеть ровно на столько, сколько за него заплачено. «Одежда многое говорит о...
image image

Ценность каждого дня

Вам, наверное, приходилось слышать выражение: «Живи сегодняшним днем» или «Цени настоящий момент», и это не просто слова – это действительно так.
image image

3 секрета счастья

Всем известно, что ни за какие деньги нельзя купить счастье… почему же тогда мы ведём себя так, словно будь их немного больше – мы станем счастливее? Все пытаются стать богаче (хотя знают, богатство – не синоним счастья), все мечтают о последних гаджетах или вещах, которые помогут соответствовать стилю,...

Финансовая позиция

Множество вещей, лежащих сразу же за периметром моей финансовой досягаемости, остается постоянным, неважно, насколько мои финансовые условия улучшаются. С каждым увеличением моих доходов образуется новый периметр, и я испытываю тоже самое относительное чувство нуждаемости. Я уверен, будто был бы счастлив, если только мои заработки повысились на столько, что я смог бы иметь или делать те несколько вещей, которые я не могу спокойно себе позволить, но когда мой доход действительно увеличивается, я обнаруживаю, что остаюсь по прежнему несчастным, поскольку с моей новой финансовой позиции могу видеть целую новую группу вещей, которых у меня нет. Эта проблема будет решена, когда я пойму, что счастье содержится в настоящем состоянии, а не в будущем. © Хью Пратер

Как помочь себе улучшить настроение?

В жизни случаются такие моменты, когда ты понимаешь, что тебе сейчас, вот в эту минуту, очень хорошо. Что ты просто счастлив в данный момент тем, что ты живешь, что наступил новый день, что ты можешь находиться в нем и действовать здесь и сейчас, что у тебя есть близкие люди, которые любят тебя, и которых любишь ты.

Ежедневные мелочи, которые поднимают нам настроение

Человек — существо загадочное. Ему очень сложно поверить в чудо. Например то, что если все хорошо, то совсем не обязательно, что скоро будет совсем плохо. Мы привыкли зацикливаться на негативе. О неприятном мелком случае (нахамили в транспорте, подрезали на дороге и т.д.) мы можем вспоминать довольно долго, каждый раз воскрешая его в памяти и обвешивая все новыми и новыми подробностями при пересказе другим. И каждый раз это воспоминание будет портить нам настроение, в независимости от его «срока годности». И среди всего негатива мы разучились радоваться приятным мелочам, которые раньше приносили массу удовольствия. Детям для этого не нужно специальное напоминание. Они еще не забыли о том, как это приятно — пропускать песок через пальцы. И точно знают, что летом трамваи звучат по-другому ;)
image image

7 пагубных способов мышления, которые мешают вам жить счастливо

Созданный нами мир – это продукт нашего мышления, этот мир нельзя изменить, не изменив мышление. © Альберт Эйнштейн Ваши мысли и желания действительно обладают силой. Изменив своё мышление в положительную сторону, вы можете изменить окружающий вас мир.

4 фишки для достижения цели

Для достижения любой цели, нужно, прежде всего, понять, где мы находимся сейчас, что нас здесь не устраивает и куда бы мы хотели двигаться дальше. Это самое главное – найти на карте жизни свой вектор – с яркой и жирной стрелочкой.
image image

Проявляйте себя искренне

Будьте искренне по отношении к окружающему миру, и в первую очередь к самому себе. Ведь именно искренность дает ощущение легкости и непринужденности. Любая эмоция выраженная искренне — прекрасна. В этом вы можете убедится понаблюдав за детьми. Только дети способный проявлять себя по настоящему искренне....

Макс Лессин: настоящий коучер приводит к успеху. Самозванец калечит. Как отличить одного от другого?

Каждый человек, не один раз в жизни сталкивался с задачами, которые казались ему неразрешимыми. Нередко люди сдаются, хотя решение лежало на поверхности. Все что требовалось -это немного терпения и знаний, как решать те или иные жизненные ситуации. Как профессиональный тренер с полной ответственностью могу заявить, у каждого человека есть все, чтобы справиться с жизненными сложностями и сделать свою жизнь лучше.