Внутренний рост. Все начинается с себя!

Автор: Светлана Боженкова
image image

Чтение - отличный способ саморазвития.

Чтение — есть о чём задуматься. В наше время не так много людей, часто читающих книги, какие-либо произведения, а всё больше любителей глянцевых журналов и интернетовских постов. Но как раз в книгах и художественных произведениях очень много можно узнать полезного. Уже далеко не секрет, что чтение...

Как делать больше, с помощью «ничего неделания»

Хотите знать, что приводит к истощению энергии чаще всего?

30 вещей, которые вы должны начать делать для себя как можно быстрее

1.Проводите время только с подходящими для этого людьми. – Это те люди, которые вам приятны, которые любят и ценят вас, благотворно на вас влияют. Это те, кто заставляет вас почувствовать вкус жизни, которые не только принимают вас таким, какой вы
image image

Несколько советов для девушек

1) жир нa животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

Ежедневные простые упражнения для достижения успеха

Это перевод статьи Джека Кэнфилда, соавтора серии книг «Куриный бульон для души». Одним из наиболее распространённых вопросов, которые я получаю от своих студентов, является следующий: «Джек, какие наиболее важные ежедневные действия обусловливают

Советы по личностному развитию

На протяжении всей своей жизни вы сохраняете возможность расти и развиваться. Вы можете делать практически всё, что вам хочется, быть тем, кем пожелаете. Ниже собраны некоторые советы на тему того, как продолжать своё личностное развитие.
image image

Как улучшить свою жизнь?

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много...
image image

7 советов как обрести уверенность в себе

  1. Компетентность Старайтесь хорошо разбираться в вопросах, которыми занимаетесь. Чем глубже вы знаете предмет, тем большую уверенность в себе вы будете чувствовать. По крайней мере, это будет уверенность в отдельно взятых вопросах.   2. Манера держаться При контактах с людьми вы, скорее всего,...
image image

10 самых главных уроков Эйнштейна

Профессор Эйнштейн был философом, который ясно понимал законы успеха, и объяснял их так же хорошо, как и свои уравнения. Вот десять цитат из огромного списка его замечательных высказываний. Десять золотых уроков, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни.

9 уроков жизни

1. Просто продолжайте идти «Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь» Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна

7 советов Пабло Пикассо

1. Чтобы сделать, необходимо верить. “Может тот, кто считает, что может. А не может тот, кто считает, что не может. Это непреложный, неоспоримый закон”. 2. Раздвиньте свои границы. “Я всегда делаю то, чего я не умею, чтобы этому

План Бенджамина Франклина (13 заповедей для жизни)

Бенджамин Франклин был незаурядным человеком, как большинство, и долги были неотъемлемой частью его жизни, Но он верил в себе, верил что сумеет добиться успеха, если найдет свой путь. Его природные способности и острый ум помогли ему найти

Как правильно ХОТЕТЬ, чтобы желания исполнялись?

Знаете ли вы, что желания имеют свойство сбываться? Наверняка знаете. А, знаете ли, что каждый человек является немного волшебником и может исполнять любые свои желания? Уже слышу голоса скептиков, которые говорят о том, что это все ерунда, что

ТОП-5 необычных причин депрессии

Психологи назвали пять неожиданных причин депрессии 1. Погода. На состояние психики может влиять перенастройка организма на смену температуры воздуха, отчего в мозге происходит дисбаланс химических веществ. 2. Отказ от курения. Никотиновая

10 самых типичных женских отмазок

Хотим мы того или нет, но абсолютное большинство женщин уверены, что мужчины — существа изначально лживые и перевоспитать их сложно. И даже тот факт, что мужчин среди святых все-таки больше, чем женщин, никоим образом эту уверенность поколебать
image image

5 бесценных советов, которые помогут Вам изменить свою жизнь в лучшую сторону

1. Действуйте незамедлительно! Если вы хотите сделать что-то великое в один прекрасный день, помните: один прекрасный день — это сегодня. © Джордж Лукас

Жизненные уроки от природы

Неопределенность создает затруднительное положение в жизни. Нас продолжают преследовать одни и те же вопросы. Как мы можем жить в этом безумном мире без страха? Как мы можем доверять неопределенности? Мы ничего не оставляем на волю случая.
image image

7 важных жизненных уроков. Выбор за вами

В этой статье вы найдете 7 важных жизненных уроков. Знание и понимание их может иметь большое значение в создании сбалансированного образа жизни для себя. Помните, что осуществление правильного выбора является одним из важнейших жизненных навыков, которым вы можете научиться.

Как улучшить свой словарный запас

Есть много веских причин, почему мы должны пытаться улучшить свой словарный запас. Когда у нас есть хороший словарный запас, мы не только кажемся умнее, мы по-настоящему становимся умнее. Мы можем узнать больше всего интересного. Мы можем понять