image

Общедоступный спорт - залог здоровья нации

Общедоступный спорт - залог здоровья нации
Здоровая страна – это здоровая нация. Быть обладателем крепкого здоровья и красивой фигуры — желание каждого человека и это невозможно без занятий спортом. Занятия спортом можно проводить в тренажерных залах, на стадионах или фитнес-клубах. Однако в последнее время все большей популярностью начинают пользоваться бесплатные площадки, на которых располагаются спортивные уличные тренажеры.
 
Подобные площадки уже давно получили широкое распространение в странах Европы, США, Китае. В Англии более 40% всех городских парков и скверов оснащены спортивными уличными тренажерами.
 
С 2009 года подобные бесплатные спортивные площадки под открытым небом стали появляться и в наших городах. Они очень удобны для тех, у кого нет возможности посещать дорогостоящие спортивные клубы, они доступны в любое время суток и свои занятия спортом человек может планировать самостоятельно.
 
На первый взгляд спортивные уличные тренажеры, как и, к примеру, спортивный комплекс для дачи, могут показаться не очень эффективными, однако это не совсем так. Во время упражнений тренирующийся использует вес своего тела, что при регулярных тренировках делает занятия на уличных тренажерах эффективными как для начинающих, так и для людей с хорошей физической подготовкой.
 
Еще одним эффективным способом оздоровления является велоспорт. О пользе езды на велосипеде известно давно. Многие страны активно используют велосипеды не только как спортивное снаряжение, но и как средство передвижения, отказавшись от транспорта, что помогает сохранять экологию городов. Однако прежде чем предлагать горожанам пересаживаться на велосипеды, необходимо создать инфраструктуру для велосипедистов. Это и велосипедные дорожки, и пандусы, а также велопарковки, ведь велосипед вещь не дешевая, и оставляя его без присмотра, хочется быть уверенным в его сохранности.
 
Во многих городах велопарковки давно перестали быть лишь местом хранения велосипедов. Дизайнерские велопарковки, классические, автоматические становятся украшением городов, придавая им свою особенность и неповторимость.
comments powered by Disqus

0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.