image image

Последовательность действий – секрет успеха

Быть последовательным в своих мыслях, желаниях, отношениях и действиях – очень легко для одних и непосильно сложно для других. Я отношусь ко второй категории, поэтому данная статья увидит свет, ведь, если бы способность быть последовательной была для меня естественной, как, скажем, умение ходить или дышать, я не...
image image

Как негативные эмоции могут быть полезны вам?

Часто в жизни возникают такие ситуации, которые вызывают в нас негативные эмоции. Иногда мы выплескиваем весь свой негатив на окружающих, иногда, как люди воспитанные, подавляем в себе негатив и тем самым строим энергетические блоки. В первом случае мы отдаем свою энергии, попросту ее растрачиваем, во-втором случае...

Стив Павлина: как повысить свою эффективность

Недавно перечитал замечательную статью Стива Павлины, о том, как можно повысить свою эффективность. Я уже писал, что журнал потраченного времени — это мощный инструмент в борьбе с «временными утечками». Стив Павлина как раз описывает этот метод в статье «Утройте личную эффективность». Кстати, вот отличный сайт: stevepavlina.ru, где собраны многие статьи Стива (который, отдельный респект ему, фактически отказался от авторских прав на все свои статьи, опубликованные в Интернете) Он пишет занимательные вещи. — Например, о крайне низкой эффективности обычного офисного работника. В среднем на фактическую работу обычный офисный работник тратит всего…
image image

Как стать массажистом?

  В последнее время стали очень популярны массажи, так как это оздоровительная и расслабляющая процедура, для которой необходим профессиональный массажный стол. Сеансы массажей помогают людям расслабиться, избавиться от болей, ушибов, растяжений и многих других заболеваний. Поэтому сейчас довольно таки часто...
image image

Медитация как тотальная вовлеченность в жизнь

Как вести свою практику так, чтобы не потерять время? Стремление быть эффективным — пожизненный крест современного человека. Однако, в отличае от динамической медитации, которая в корне отличается от класической медитации, сильное стремление к цели, к получению результата разрушительно. Можно ли быть вне...
image image

Как сохранять спокойствие?

Человек в течение жизни попадает во множество самых разных ситуаций, каждая из которых имеет свои особенности и последствия. Главное – в каждой из них сохранять спокойствие и трезвость мышления, и не поддаваться течению эмоций. Жизнь не может всегда быть ровной и спокойной. Может случиться как хорошее,...

BatteryCare - чтобы не забыть поставить ноутбук на зарядку

Полезная утилита для ноутбуководов — BatteryCare. Эта утилита управляет схемами питания ноутбука в зависимости от того, включен ли он в сеть, или работает от аккумулятора. У меня например настроено, что при питании от сети, программа сама включает максимальную производительность, а при питании от батареи — режим экономии электроэнергии.

Google Docs для Android: доступ к файлам офлайн

Бывают случаи, когда компьютера нет под рукой и подключиться к интернету нет возможности, а важный документ, к которому срочно нужен доступ, конечно, хранится в Google Docs. В такие моменты начинаешь тихо ненавидеть облачные сервисы. К счастью,
image image

Как ускорить Chrome за 10 секунд? Проще простого!

В блоге издания Verge недавно был опубликован полезный совет, который при всей своей простоте и легкости позволяет действительно значительно ускорить работу и улучшить стабильность Google Chrome. Вполне возможно, что этот трюк понравится многим нашим читателям, поэтому привожу для вас его описание.
image image

Варианты создания сайта, их преимущества и недостатки.

Рассмотрим возможные варианты, их преимущества и недостатки. 1. Сделать сайт самостоятельно. Изучить HTML и CSS (для начала), освоить программы и технологии для создания сайта. Плюсы:   Пройдя обучение вы сможете делать любое количество сайтов (в том числе и на заказ) и на них...
image image

10 лучших рецептов 2011 года

Этим постом мы подводим кулинарные итоги уходящего 2011 года. Надеюсь, что вам было также вкусно, как и нам ;)

Как заставить кухню выглядеть объёмнеe

1. Белый цвет. Белый — это самый светлый цвет, поэтому он обладает самым сильным увеличивающим эффектом. Если в силу его не практичности, вы не хотите делать мебель в белом цвете, подойдут любые пастельные тона на фоне белых стен. Кроме того,

15 овощей и фруктов для закрепления загара

Есть определенный набор овощей и фруктов, употребление которых помогает зафиксировать или даже усилить загар. Если говорить сложней, это те продукты, в составе которых есть каротиноиды – оранжевый пигмент, придающий коже легкий золотистый оттенок, закрепляющий и “усугубляющий” естественный загар. Также каротиноиды защищают кожу от ультрафиолета (без морковки на пляж – ни ногой:). Для усвоения им требуется масло, так что оливковое, кукурузное или кунжутное – идеальный партнер. Кроме того, с витамином Е (в маслах же) кожа станет мягче. Нужный нам органический пигмент не разрушается при нагревании, так что все продукты можно запекать, отваривать, класть на гриль – пользы меньше не станет.
image image

Вкусные и полезные бутерброды с красной икрой

Блюда с красной икрой прочно вошли в нашу жизнь. Без них трудно представить праздничный стол, который накрывают практически все в своих домах. Красная икра, представленная в огромном ассортименте на сайте lakomkam.com, использованная даже в простых бутербродах, это всегда вкусно и здорово, а сами блюда...

Как успокоить ребенка в аэропорту и самолете

Когда-то я пролетел 1.5 часа из Киева в Москву, и за мной истошно орал ребенок. Ни на секунду не прекращая свои возмущения. Когда я брал билет на 9-часовой перелет в Бангкок, то очень боялся повторения ситуации с таким же ребенком — это было бы испытанием!
image image

Детские прогулочные коляски с перекидной ручкой

 Пополнение в семействе – это не только огромная радость, но и приятные хлопоты, связанные с покупкой всего самого необходимого для малыша. Очень важно, чтобы ему было комфортно, уютно и безопасно.
image image

Ребёнку 4 месяца: интенсивное осознанное развитие

  Возраст 4 месяца — это особый прогресс в развитии малыша, если ранее его плач был основан на рефлекторных реакциях, то теперь ребёнок плачет вполне осознанно. Он уже понимает, что такое страх или радость, начинает осознавать речь и пытается имитировать звуки, которые в физиологическом развитии ребёнка...
image image

В какие игры можно играть путешевстуя с детьми

Путешествия с детьми могут быть очень длинными, но если в течение всего пути вы будете играть в игры, то покажется, что время летит незаметно, а смех будет все громче и громче. Я составил небольшой список игр, проверенных временем и огромным количеством поездок.
image image

Детские уличные комплексы разнообразят досуг непосед, укрепят здоровье.

Для установления детских спортивных комплексов необходимо большое пространство. Поэтому мы можем видеть их на площадках около жилых домов, в парках развлечений, вблизи торговых центров. Но в то же время они компактны и удачно вписываются в общий вид. Установка на улице позволяет детям заниматься спортом...
image image

Ребенок учится ходить

Во все времена главные этапы развития ребенка наделялись особым смыслом. По тому, как родился — судили о будущем счастье, как и когда заговорил – о характере, как и когда пошел – о жизненной дороге. Для каждого события существовало множество обрядов и поверий, многие из которых популярны и сейчас. Так про младенца,...