Депрессия — это состояние общего физического и психологического упадка, которое может быть вызванным различными причинами. Часто депрессивное состояние протекает на фоне каких-то ещё изменений в сознании. Психологи говорят о возникновении «триады» — это нарушение мышления, при котором человек любое явление...

Вялость, апатия, разочарование в жизни и отчаяние — все это признаки депрессивного состояния, которое часто совершенно выбивает нас из колеи. Если стараться целенаправленно победить депрессию, то можно лишь усугубить свое состояние. Не тратьте энергию на борьбу, постарайтесь переключить внимание на другие вещи.

Короткие советы, которые помогут выйти с депрессии и стресса, но на сам перед я бы вам хотел посоветовать не думать о том, от чего началась депрессия или стресс, а если вы не можете про это не думать, то хочу, поделится, с вами некоторыми советами, которые помогут вам справится.