image image

Как сохранять спокойствие?

Человек в течение жизни попадает во множество самых разных ситуаций, каждая из которых имеет свои особенности и последствия. Главное – в каждой из них сохранять спокойствие и трезвость мышления, и не поддаваться течению эмоций. Жизнь не может всегда быть ровной и спокойной. Может случиться как хорошее,...
image image

Возьмите своё здоровье в свои руки, под свою ответственность

  Приболели?  И каковы ваши дальнейшие действия? Первое, что сделает большинство приболевших – это постараются как можно скорее записаться к врачу на приём. К нашему счастью, современная система такова, что вам не придётся выстаивать в очереди и ждать, когда она придёт, вы просто звоните в поликлинику и...

Шаг на пути к развитию самодисциплины

Человек, который при желании может отказаться от вкусных и вредных высококалорийных десертов и способен проснуться ранним утром ради пробежки или гимнастики, достоин восхищения. У такого человека железная самодисциплина. Люди с такой дисциплиной привлекательны по своей натуре. И хотя у них мало подражателей, им завидуют, ими восхищаются. Для большинства людей