image image

Страшно? Так и должно быть

У каждого человека есть нечто, чего он боится, и страх – абсолютно естественное чувство, которое каждому приходилось испытать. Кроме того, порой страх помогает нам в сложных жизненных ситуациях. Гормоном страха является адреналин, свойства которого всем известны. Компоненты адреналина сужают сосуды во всех участках...
image image

Что делать, если я ревную?

Каждый человек испытывал чувство ревности. Согласитесь – неприятные и болезненные ощущения. Не всегда они оправданы, а если быть точным, то никогда.
image image

Страх прализует

Что притягивает к нам несчастья? Мы сами, уверены психологи. Установлено, что, например, собаки чаще нападают на людей, чьи родители в воспитании следовали авторитарным принципам. С детства такие люди привыкают к тому, что зависят от неподвластных им сил.

Как побороть страх?

Все мы прекрасно знаем, что такое страх, – потому что испытываем его неоднократно. Вряд ли многие из вас смогли бы ответить на вопрос «Что такое страх?» по-научному. Тем не менее мы прекрасно понимаем, что это эмоция. Эмоциональная составляющая инстинкта самосохранения. Страх возникает тогда, когда человеку грозит опасность. Это нормально – ощущать страх в определенных ситуациях. Хуже, когда его нет, ведь тогда человек лишается всяческого чувства самосохранения. Но еще хуже, когда страх берет власть над нашим сознанием. Бывало ли у вас когда-нибудь ощущение страха без причины? Думаю, что наверняка бывало. Вот именно в таких случаях и нужно начинать борьбу со своими страхами.

Так почему же мы не улыбаемся?

Каждый из нас знает, что улыбка - вещица нужная.. Каждый советует другим - друзья, улыбайтесь почаще и жить будет легче. Но почему-то люди забывают улыбаться сами. Получается, что советовать мастера, а сделать не могут. В чем причина этого? Почему на самом деле люди не улыбаются? Об этом читайте далее.