Инфарктом миокарда называют болезнь сердечно-сосудистой системы, для которой характерны необратимые процессы. Заболевание сопровождается гибелью группы клеток сердечной мышцы вследствие нарушения кровоснабжения. Основная опасность, которую несет инфаркт, заключается в существенном повышении вероятности...

Многие уверены, что для здоровья сердца достаточно придерживаться средиземноморской диеты и три раза в неделю посещать спортзал. Однако каждый день люди совершают ошибки, которые потихоньку подтачивают здоровье сердца.

  Пожалуй, кому вряд ли можно позавидовать, так это спортсмену. Все они совершают огромную работу, а зачастую еще и платят ради того, чтобы эту работу совершить (звучит парадоксально, не так ли?). И все же у них есть четко осязаемая цель – довести свое тело до идеальных кондиций, превратить жирок на животе в...

Статья содержит советы, которые могут при помощи питания сохранить здоровое сердце, а также перечень продуктов, которые нужно употреблять до и после различных диет.