image image

3 простейших способа повысить самооценку

Вы сами, как никто другой во всей вселенной, заслуживаете своей любви и преданности. © Будда
image image

5 простых способов победить стресс

Жизнь сегодня становится настолько сложной, что многие люди часто чувствуют беспокойство от того, что мы называем «стрессом». Будь то восьмилетний школьник, тридцатилетний руководитель или семидесятилетний пенсионер, каждый чувствует стресс в определенный момент. Но что же такое стресс?
image image

Габриэль Гарсиа Маркес о самом ценном в жизни в свои последние дни

Так выходит, что именно конечность нашей жизни обостряет тонкость мысли и повышает для нас ценность самой жизни. В свои последние дни Габриэль Гарсиа Маркес, который болен тяжелым видом рака, говорит о том чего он не успел и что было действительно ценным в его жизни. Прочтите, этому 84-летнему гению есть чему нас...
image image

5 энергостимуляторов для потрясающего рабочего дня

Вам когда-нибудь хотелось в конце дня быть бодрее, чем в начале? Вы бы хотели не валиться с ног от усталости по вечерам? Эти классные энергетические стимуляторы придадут вам сил. Закончить все запланированные дела и не быть полностью истощенным – звучит слегка неправдоподобно, не так ли? Представьте: у...
image image

3 шага для развития уверенности в себе

Почему так трудно обрести уверенность? Миллионы людей тратят годы, пытаясь стать уверенными, без какого-либо успеха. Когда эти люди начинают поиски, они обычно берутся искать советов онлайн, которые помогут им быстро обрести уверенность, и вот что они обычно делают: Проговаривают: «Я люблю...

12 причин никогда не сдаваться

В какой-то момент в разных аспектах своей жизни у нас наступает период, когда мы чувствуем себя так, как будто сдаемся. Иногда мы сдаемся даже прежде, чем что-то начать, и в другой раз отказываемся от всего прежде, чем сделаем этот огромный прорыв к успеху, потому что понимаем, как много усилий нужно для этого приложить.

15 интересных фактов об улыбке

Каждый любит поговорку: «Смех – лучшее лекарство», даже сами работники в области медицины неоднократно замечали пользу от улыбок и смеха своих пациентов. На самом деле улыбка может улучшить Ваше настроение и даже Вашу иммунную систему. Сейчас Вы узнаете еще более интересные факты о наших улыбках.
image image

Почему никогда нельзя прекращать обучение

Находясь в западном обществе, мы часто думаем об «обучении» в очень узком смысле этого слова: это то, что мы делаем в школе, затем мы обычно получаем высшее образование, и когда эта фаза обучения закончена, нам пора идти на работу. Конечно, на самом деле все не так однозначно: мы продолжаем обучение...

Как избавиться от ограничивающих убеждений

Проблема самоограничивающих убеждений заключается в том, что они проявляются настолько реально, что человек с большим трудом может сказать, столкнулся ли он с самоограничивающим убеждением или с чем-то реальным. В дополнение к этому, когда кто-то пытается помочь человеку снять самоограничение, человек становится встревоженным, очень оборонительным, а иногда и агрессивным.

10 способов стать умнее

Если вы из тех людей, которые ищут способы повышения творческого потенциала и продуктивности, хотят стать умнее, то этот список видов деятельности и идей для вас. На самом деле вы уже могли попробовать заняться несколькими такими вещами раньше, но, вероятно, кое-что другое сможет вас приятно удивить.
image image

Как избавиться от лени?

Правила жизни от Брюса Ли

1. Я уверен только в одном: я не умею петь. Хотя обычно всем рассказываю, какой у меня богатый голос. 2. Если я скажу вам, что я отличный парень, вы подумаете, что я хвастаюсь. Если я скажу вам, что я ничего не стою, вы будете знать, что я лгу.

5 мотивационных цитат для спортсменов

Если вы ищете мотивационные цитаты для спортсменов, то вы читаете правильную статью. Из всех людей в мире спортсмены являются теми, кто, наверно, понимает концепцию мотивации лучше, чем кто-либо другой. В конце концов, многие из них просыпаются
image image

7 важных жизненных уроков. Выбор за вами

В этой статье вы найдете 7 важных жизненных уроков. Знание и понимание их может иметь большое значение в создании сбалансированного образа жизни для себя. Помните, что осуществление правильного выбора является одним из важнейших жизненных навыков, которым вы можете научиться.

Как отказать другу, просящему деньги в долг

Вы когда-нибудь давали в долг деньги другу или члену семью, когда на самом деле не хотели этого делать? В таком случае есть один своевременный совет для вас: никогда не чувствуйте, что вы должны поддаться, когда дело доходит до принятия решения о

3 вида деятельности, повышающие самооценку

Занятия, повышающие самооценку, имеют различные формы. Такие виды деятельности как занятие спортом, участие в драматическом спектакле или приготовление пищи — это лишь некоторые из многих способов, с помощью которых люди стремятся улучшить свою

Как вести себя с людьми, которые вам не нравятся

После прочтения этой статьи вы будете знать некоторые секреты о том, как взаимодействовать с людьми, которые вам не нравятся. Иногда это происходит в нашей жизни, а если вам еще и «повезло», то придется иметь дело с такими людьми постоянно.

Как правильно провести бизнес-ланч?

Бизнес-ланч — это ответственное мероприятие, и от того, как оно пройдет, часто зависит успех вашей дальнейшей работы с деловыми партнёрами. Есть негласный список правил, придерживаясь которого вы всегда будете на высоте.

Несколько советов по выбору работы для недавних студентов

Летом, после сдачи дипломов, в компании и кадровые агентства ринется толпа молодых людей, только что окончивших университет и желающих зарабатывать, используя свои новые знания и умения. Автор статьи из блога «The Skool Of Life» считает, что

Как естественным способом увеличить уровень вашей энергии

После обеда: Теперь время выпить ещё одну чашечку кофе… Мммм… А может ещё и немножко шоколадки? Да, это поможет мне восполнить запас энергии. Этот день такой длинный! Почему мы должны работать ещё и после обеда?