20 способов улучшать свое здоровье ежедневно
Проводить постоянно время в спортзале или строго следовать диете – это все здорово, но для этого нам часто приходится себя в чем-то ограничивать. Улучшить свое здоровье совсем не сложно, и в этом нет никакого вызова, но для этого действительно нужно сделать небольшие изменения в повседневной жизни.
Применение чудотворной кока-колы
История кока-колы – одного из самых популярных и любимых напитков с газом – насчитывает более 120 лет. В далёком 1885 году американский доктор Джон Пембертон изобрёл этот чудо-состав.
-
-
На все случаи жизни
02.05.2012 - 0
Где на самом деле счастье?
Старая мудрая кошка лежала на травке и грелась на солнышке. Тут мимо нее пронёсся маленький шустрый котёнок. Он кувырком прокатился мимо кошки, потом резво подскочил и снова начал бегать кругами.
— Что ты делаешь? – лениво поинтересовалась кошка.
— Я пытаюсь поймать свой хвост! – запыхавшись, ответил котёнок.
— Но зачем? – засмеялась кошка.
Как всегда завершать начатое?
Большинство из нас не всегда заканчивают начатое. У меня у самого такое было и у моих друзей и знакомых по сей день встречаются такие дела. Но ведь это не есть хорошо! Вы тратите больше энергии на то, чтобы думать о незавершённых делах, нежели на то, чтобы заниматься ими.
Размышления могут требовать не меньше психической энергии, чем действия. Энергии, затрачиваемой в течение многих дней на размышления о незавершённых делах, может быть вполне достаточно для того, чтобы если и не полностью закончить дело, но, по крайней мере, заметно в нем продвинуться. Поэтому
-
-
На все случаи жизни
01.05.2012 - 0
10 больших ошибок при выборе своего дела
Один из важнейших параметров удовлетворенности жизнью – это нахождение дела своей жизни. Если есть удовольствие, но нет денег – это хобби, если есть деньги, но нет удовольствия – это работа (причем не важно – наемная или на себя). Любимое дело сочетает в себе эти две стороны, и потому многие люди хотят его найти, но не у всех это получается. Это происходит потому, что при поиске совершается ряд ошибок.
1. Вы пытаетесь заниматься делом, которое не вдохновляет и не разжигает в вас страсть. Оно может быть сколь угодно популярным, приносящим неплохой доход другим людям, вы можете накопить много знаний в этой сфере, но… Вас лично оно не затрагивает, у вас не горят глаза при этом и скорее приходится заставлять себя делать что-то.
2. У вас нет способностей для этого дела. Каждый человек имеет определенные склонности, какие-то дела у него получаются лучше, какие-то хуже. Вы...
-
-
Бизнес и работа
01.05.2012 - 0
Наберите ваш номер телефона бесплатно.
Хм… Сколько пользователей Интернета набредали на эту фразу?! Думаю, как и я, много. И если раньше эта операция действительно была бесплатной. Все было и вам за это ничего не было. То сейчас все изменилось. На такие сладко говорящие фразы: «Друзья, здесь вот можно скачать абсолютно бесплатно.» — я отношусь скептически. Скорее всего, на ваш комп залезет вирус Эболо (из кинофильма без чувств).
Еще с год назад на фразу: «Отправьте номер телефона» — я всегда без опаски отправляла номер. Все было в порядке. И баланс, и ссылка для скачивания или на файл. Но в последнее время это стало невозможным. Баланс обнуляется или снимается не менее ста рублей.
-
-
Блог им. ili
01.05.2012 - 0
9 коротких советов от Ричарда Брэнсона
Ричард Брэнсон – человек совершенно удивительный. Его биография могла бы стать основой для увлекательного приключенческого романа. Свой огромный путь – от редактора скромной студенческой газеты до основателя известного мультибрэнда «Virgin» – он прошел, испытывая на прочность себя и мир.
Магазин по продаже музыкальных дисков и студия звукозаписи, давшая старт легендарным «The Rolling Stones». Кола, водка, свадебные платья, самолеты и поезда. Это далеко не полный перечень направлений бизнеса, которыми вдохновился и воплотил в реальность Ричард Брэнсон. А о его сумасшедших затеях и приключениях ходили легенды. Полеты на воздушном шаре, пересечение Ла-Манша и Атлантики – если он чего-то хотел, для него не существовало преград.
-
-
Бизнес и работа
30.04.2012 - 0
10 вещей, которые мы должны говорить себе каждый день
У всех нас есть положительные и отрицательные моменты в жизни. Без этого ни как, не бывает все хорошо и надо с этим смириться. Каждый наш день, проходящий в суете, заставляет нас забывать о важных вещах. Для достижения душевного равновесия, необходимо взять за привычку и напоминать себе о них.
-
-
Короткие советы на каждый день
30.04.2012 - 0
Специи для улучшения здоровья
Соус карри – одна из любимейших приправ в Европе, пришедшая с Востока. И ее есть за что любить! Так например, использующиеся в карри корни куркумы, как недавно выяснилось, убивают раковые клетки. Ученые обнаружили, что мощнейший антиоксидант куркумин (который и так уже используется для лечения артритов и деменций) эффективно борется с “вредным” клетками, порой куда эффективнее признанных наукой лекарств.
4 отличных упражнения для здоровья позвоночника и прямой осанки
В наше время искривлением позвоночника и всевозможными его болезнями страдает практически каждый. Все начинается с детства, когда мы не правильно сидели. Но все можно исправить! Главное — не лениться и делать это правильно. О том, как именно, говорит и показывает Звиад Арабули, основатель собственной методики...
Притча о Великом Атеисте
Итак, во вpемена дpевние, тысячу с лишним лет назад жил один паpень. Его национальность значения не имеет, как и пpоисхождение. Задумал тот молодой паpень стать атеистом. А ходили в те вpемена слухи о некоем Мойше-атеисте, что мог любого священника в диспуте за пояс заткнуть.
Как обрести финансовую свободу
Каждый человек мечтает быть богатым. Не так ли? Одни люди делают для этого все возможное. Другие так и остаются «мечтателями» и ждут когда им «на голову упадет мешок с деньгами». А некоторые делают все, что в их силах, но это не приносит им результатов. Главная причина этого — отсутствие понимания, что такое деньги и финансовое богатство. Разберемся с этими понятиями подробнее.
-
-
На все случаи жизни
28.04.2012 - 0
3 простых способа повысить свой интеллект
Погуглите фразу «улучшить свой интеллект» и вы найдете самые разные советы, методики и игры, объясняющие, как же вы все таки можете улучшить свою интеллектуальную мощь. Большинство из них включает физические упражнения, сбалансированное питание и комплексные умственные упражнения.
-
-
На все случаи жизни
28.04.2012 - 0
8 признаков крепкой и здоровой любви
Само собой в любовных отношениях главное – любить. А основной принцип здоровых отношений – любить другого человека таким, какой он есть. Каковы же основные признаки здоровой любви?
1. Когда два человека вступают в любовные отношения, жизнь каждого из них становится более полноценной насыщенной и радостной.
2. Нет провокации ревности. Люди и без того склонны к ревности по разным причинам: неуверенность в себе (как результат, в партнере), комплексы, соперничество, поэтому не следует сознательно вызывать это чувство.
-
-
На все случаи жизни
28.04.2012 - 0
Очень мотивирующая притча
Один человек совершил преступление. Его поймали и привели на суд к королю. За его деяние полагалась смертная казнь, но король предложил ему выбрать свою судьбу: либо быть повешенным, либо попасть за большую, черную, стальную дверь. Преступник подумал и выбрал виселицу.
Когда на шею ему накинули петлю, он вдруг сказал:
— Мне стало любопытно: а что там, за дверью?
Как испортить впечатление о себе в первый рабочий день
Нам в последнее время понравилось публиковать вредные советы с акцентом на то как не надо делать. По-этому сегодня постарались зацепить тему работы. Представьте, что вы устроились на работу и в первый же день хотите испортить о себе впечатление перед работодателем. Вот что нужно для этого сделать!
Проявляйте усталость Усталость убивает вашу эффективность. Хотите, чтобы работодатель пожалел о своем выборе уже в первый день? Не чередуйте работу и отдых и не будьте готовы к новым задачам.
-
-
Бизнес и работа
27.04.2012 - 0
10 секретов ослепительной красоты от Одри Хепберн
Одри Хепберн – символ эпохи 60-х, икона стиля и элегантности, вдохновлявшая легендарного Юбера де Живанши и других видных деятелей мира моды. Стиль Одри Хепберн считается эталоном сдержанности и прекрасного вкуса, и до сих пор ее называют одной из самых элегантных женщин мира. В чем секрет ее красоты? Вот же он:...
-
-
Советы девушкам
27.04.2012 - 2
Как просыпаться легко и с удовольствием
Если вы тяжело встаете утром и хочется поспать, то эти советы могут оказаться вам полезными!
Настроиться на лучшее Правильный психологический настрой буквально творит чудеса. Когда на душе спокойно, спится крепче, а пробуждение проходит легче. И наоборот: отправившись в кровать в дурном настроении, человек
-
-
На все случаи жизни
27.04.2012 - 0
Хотите счастья? Учитесь!
Что же мешает счастью? 1. Как правило, это верования, часто не осознаваемые, которые ставят внутренний запрет на саму возможность быть счастливым «в таких-то вот обстоятельствах». Например, плохая погода, нет настроения, кончились деньги, любовь, сигареты и т.д… У каждого человека свои любимые обстоятельства, при которых счастье невозможно. Какие у вас?
-
-
На все случаи жизни
26.04.2012 - 0