Шоппинг, разговор по телефону или килограмм конфет – у каждого обязательно есть свой рецепт борьбы с плохим настроением, но бывает так, что руки опускаются и проверенные методы не помогают. Что делать? Лежать и сутками постигать философскую глубину потолка? Однозначно нет! Рецептов от плохого настроения много, один из них — батуты.

 

Для детей

Батуты – это приспособления для прыжков, генерирующие огромное количество радости, смеха и счастья. Они бывают разными, их можно найти в спортзале, установить на улице, дома и в бассейне. Сейчас популярны детские батуты для дома – лучший подарок для ребенка, позволяющий:

• укрепить сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат;
• тренировать вестибулярный аппарат;
• развить хорошую координацию движений;
• надолго занять ребенка.

Но батуты – это счастье не только для детей — и для взрослых тоже.

 

Для взрослых

Для взрослых батуты – это способ поправить здоровье и привести в порядок фигуру, ведь на нем работают все группы мышц, что отчетливо ощущается буквально на следующий день после первого раза. Имеется большой выбор различных занятий с тренерами, которые научат правильно двигаться и помогут справиться со всеми проблемами.
Но сейчас о другом: батуты – прекрасное средство для борьбы с плохим настроением!

 

Прыжки против депрессии

Если плохое настроение, подавленность и внутренняя скованность взяли Вас в плен, не сдавайтесь сразу – попробуйте просто попрыгать на батутной сетке!
Встав на непривычную неустойчивую поверхность и балансируя, чтобы не упасть, представьте, что сетка батута – это все Ваши проблемы, которые не дают твердо стоять на ногах, выводя из равновесия. Привыкнув к этому положению, найдите в себе силы оттолкнуться от всего негатива, сначала размахивая только руками – как бы расчищая пространство для прыжка, затем включайте в работу ноги. Подпрыгните пару раз: что самое сложное? Приземлиться и не упасть – все как в жизни! Не бойтесь падать, расслабьтесь, отпустите свое напряжение – и тогда Вы сможете двигаться увереннее, взлетая все выше от своих проблем, от всего неприятного. Позвольте полету захватить Вас, сдуть всю бытовую пыль с плеч, наполнить приятным возбуждением и окунуться в детство!

 

Про батуты для дома

Некоторым людям проще расслабиться вне дома в компании знакомых/незнакомых людей. Но если Вы из тех, кто расслабиться может только вдалеке от чужих глаз, то батуты в спортзале – не для Вас. В таком случае самое оптимальное решение – батуты для дома в знакомой и родной обстановке. К счастью, сейчас есть большой выбор этого типа товара для дома и дачи.