Как заставить страхи работать на нас?

image image

Чем можно заменить вредные энергетики?

Многие любят хорошо гулять по ночам и развлекаться в клубах! Но не каждому хватает сил выдержать целую ночь и некоторые употребляют энергетические напитки. На сколько мне известно- это достаточно вредно для здоровья и я подумал написать про менее вредные способы взбодриться. Аптека нам в помощь)

Как узнать, сколько долек в апельсине, не почистив его? (на спор)

Довольно странный пост и я не знаю зачем это нужно, но вдруг кому- то будет интересно, узнать сколько долек в апельсине или другом цитрусовом, не почистив его. Можно применять в споре, а можете просто кого нибудь удивить) Для начала необходимо оторвать маленький приросток, который остался от веточки.

Как никогда не болеть гриппом

Уже 4000 лет корица используется человеком и при этом было замечено, что люди, находящиеся в помещениях, где развешивают и фасуют молотую корицу, никогда не болеют гриппом. Наука выяснила этот феномен корицы – корица обладает антисептическими и противовирусными свойствами.

Как стать свободным

Очень часто бывают случаи, когда мы не чувствуем себя свободными, а наоборот ущемленными, ослабленными, зависящими от кого-то или чего-то, без возможности выбора. Порой мы врём сами себе – говорим, что невозможно было поступить иначе в том или ином случае, хотя выбор был, просто нас он чем-то не устраивал. А иногда мы не чувствуем себя свободными из-за того, что приходится делать то что нам не нравится.

6 причин низкой самооценки

Заброшенная почва быстро зарастает бурьяном. То же происходит и с нашей самооценкой. Оставленная без присмотра, она прорастает семенами чужих убеждений. Выгодных тем, кто их сеет. Они цепляются как репей и закрепляются чередой новых привычек.

Как развить свою речь

В современной жизни, а особенно у молодежи часто слышишь матерные слова или появление какого-то нового сленга. Наш словарный запас с каждым поколением становится все беднее. Но самое главное- выход есть!

Как все успевать и перестать торопиться

Наша жизнь полна дел и обязанностей, на которые не всегда хватает времени и нам приходится вечно торопиться чтобы все успевать. Спешка приводит нас в стрессовое состояние, мы больше устаем и в связи с этим- вечно плохое настроение. В этой статье есть

Учимся оценивать свой интеллект

Автор: Александр Чепурных Существует два типа знания. Первое — обычное знание. Это возможность извлечь информацию из своей памяти. Когда вам задается вопрос, например, в тесте, и вы выдаете ответ на него, — это отображение вашей когнитивной

Как взвесить продукты без весов

Многие из нас готовят различные блюда, но не у каждого есть весы, которые подходят для взвешивания определенного продукта, или же их вообще нет, а согласитесь, что пропорции в кулинарии очень важны. Итак, в этой статье поделимся с вами некоторыми

Как не отвлекаться в процессе работы: 7 советов

автор: IlyaPozin В процессе работы Вам постоянно приходится сталкиваться с отвлекающими моментами и бороться с ними. Чаще всего, вы терпите безоговорочное поражение. В данной статье приведено несколько способов выравнивания боя. Находясь на

Каждый пользователь Android может получить 50Гб в облаке Box.net

Три месяца назад сервис box.net устроил аукцион невиданной щедрости для всех iOS пользователей и выдавал им по 50Гб облачного пространства только за то, что те устанавливали последюю версию клиента этого сервиса и авторизовались в нем. Теперь эта

Избавляемся от кофеиновой зависимости

Кофеин — наркотик, который вызывает привыкание. Кто-то страдает от этого, кто-то спокойно может бросить и забыть уже на следующий день без каких-либо последствий. Судя по количеству статей, избавление от кофеиновой зависимости — тема весьма живая и

Ключ к здоровому питанию в вашем подсознании

Приятная новость, которая обрадует всех, кто старается поддерживать свое тело и дух в здоровом состоянии. Если вы решите употреблять исключительно здоровую и низкокалорийную еду, вам не придется заедать постоянное чувство голода морковкой или

Ежедневные простые упражнения для достижения успеха

Это перевод статьи Джека Кэнфилда, соавтора серии книг «Куриный бульон для души». Одним из наиболее распространённых вопросов, которые я получаю от своих студентов, является следующий: «Джек, какие наиболее важные ежедневные действия обусловливают
image image

Как правильно выбирать цветы

Каждый раз выбор цветов отнимает огромное количество времени, потому что не очень хочется купить букет, который через час превратится в веник. Предлагаю вам всего несколько советов для того, чтобы перестать тыкать пальцем в небо и выбирать
image image

Как улучшить свою жизнь?

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много...
image image

7 советов как обрести уверенность в себе

  1. Компетентность Старайтесь хорошо разбираться в вопросах, которыми занимаетесь. Чем глубже вы знаете предмет, тем большую уверенность в себе вы будете чувствовать. По крайней мере, это будет уверенность в отдельно взятых вопросах.   2. Манера держаться При контактах с людьми вы, скорее всего,...
image image

9 секретов здорового сна

Мы часто жертвуем сном ради работы или учебы. На самом деле, в этом нет ровным счетом никакого смысла. Сну нужно уделять внимание и время, тогда не придется отпаивать себя большим количеством кофе по утрам. Впрочем, тут есть одна проблема: заснуть подчас бывает очень трудно. Поэтому даем вам 9 простых...
image image

10 самых главных уроков Эйнштейна

Профессор Эйнштейн был философом, который ясно понимал законы успеха, и объяснял их так же хорошо, как и свои уравнения. Вот десять цитат из огромного списка его замечательных высказываний. Десять золотых уроков, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни.