image image

Как уменьшить вред для глаз от мониторов и читалок?

На хабре к одной из статей или опросу пользователь оставил комментарий, который превратился в целую статью о снижении вреда для глаз от мониторов и читалок. И рассказал, преимущества и недостатки e-ink и ЖК.

50 полезных кухонных советов, проверенных временем

Вы знаете все эти полезные советы для кухни, которыми пожилые люди так хотят поделиться с молодым поколением? Эти маленькие советы и хитрости в наше время могли бы называться «кухонными хаками», но это все еще старые добрые крупицы мудрости. Как и с

12 принципов здоровой любви

1. Когда два человека вступают в любовные отношения, жизнь каждого из них должна улучшиться. Если жизнь ухудшается, или если вы тянете друг друга вниз, в конце концов, кто-то образумится и пожелает уйти. 2. Нельзя купить любовь. Если вы делаете

Секреты счастливого брака от Дженни МакКарти

Ученый уже довольно давно пытаются вывести формулу любви и счастливого брака, но пока это у них не очень хорошо получается. Почему кто-то доживает до самого конца со своим избранником, а кто-то разводиться через несколько лет после свадьбы. Писатель

Чьи зарплаты будут расти в 2012 году

HeadHunter составил топ-10 профессий с самым высоким потенциалом роста зарплаты в этом году. Хорошие денежные перспективы ожидаются у тех, кто работает в интернете. Рейтинг самых денежных профессий Исследователи пророчат хороший рост зарплат у

Каждый пользователь Android может получить 50Гб в облаке Box.net

Три месяца назад сервис box.net устроил аукцион невиданной щедрости для всех iOS пользователей и выдавал им по 50Гб облачного пространства только за то, что те устанавливали последюю версию клиента этого сервиса и авторизовались в нем. Теперь эта

18 советов от фитнес- тренеров звезд

В руки им мечтает отдаться каждая уважающая себя девушка. В совершенстве владея знаниями о том, как слепить тело мечты, они помогли расстаться с лишними килограммами Кэти Перри, Кристине Агилере, Меган Фокс и уйме других знаменитостей. Шесть самых известных фитнес-тренеров, ведущих борьбу со «звездным» целлюлитом, — в обзоре WDay.ru. Харли Пастернак Харли Пастернак (Harley Pasternak) — настоящий изверг. Он только и делает, что заставляет звезд тренироваться до седьмого пота и отказываться от любимой еды. Мистер Пастернак не отступает, пока фигуры его подопечных не достигают совершенства. Дженнифер Хадсон, Аманда Сейфрид, Меган Фокс, Кэти Перри и Леди Гага – все те, кто имели дело с Харли – могли ненавидеть или любить этого парня, но знали, что благодаря занятиям с Пастернаком и особой диете, основанной на системе пяти факторов, они будут выглядеть на все сто....

Как печатать только нужное в Chrome

Я не часто печатаю на принтере, но когда делаю это, то меня переполняет ненависть к тем, кто пишет модули печати в современных браузерах. Недавно я купил билет на самолет и стал его печатать. Из трех страниц вылезших из принтера, полезной была только

Несколько простых истин об отношениях

Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить

Избавляемся от кофеиновой зависимости

Кофеин — наркотик, который вызывает привыкание. Кто-то страдает от этого, кто-то спокойно может бросить и забыть уже на следующий день без каких-либо последствий. Судя по количеству статей, избавление от кофеиновой зависимости — тема весьма живая и

Как дегустировать вина

Сомелье Алексей Дмитриев за три минуты рассказывает как правильно дегустировать вино: как наливать, что значит тот или иной цвет, как нюхать и как раскрыть весь букет этого чудного напитка. Главное понять, что дегустация не значит увлечение вином или

Ключ к здоровому питанию в вашем подсознании

Приятная новость, которая обрадует всех, кто старается поддерживать свое тело и дух в здоровом состоянии. Если вы решите употреблять исключительно здоровую и низкокалорийную еду, вам не придется заедать постоянное чувство голода морковкой или
image image

Пицца на завтрак за 5 минут

На этот раз завтрак будет для любителей плотно поесть утром. Я не очень люблю завтрак в будни, так как приходится есть рано и быстро, поэтому выбор блюд не так уж и широк. На мюслях и кашах я долго не протяну, поэтому нахожусь в постоянном поиске. Нашла очень простой и быстрый вариант утренней пиццы для...
image image

Как ложиться спать раньше. Эти советы теально работают!

Есть определенный тип людей, которые как бы не старались, не могут лечь спать вовремя. Каждое утро они со слипающимися глазами бегут по своим делам и обещают себе сегодня же лечь спать пораньше и выспаться. Но на следующий день повторяется та же картина. Как с этим бороться? Если вы хотите спать...

7 простых правил, которые добавляют 10 лет жизни

1. Будьте активны Знаете ли вы, что сидячий образ жизни крадет у вас минимум 4 года жизни? К тому же такие люди увеличивают свой риск развития болезней сердца и инсульта в два раза. Если вы остаетесь активными физически, ваш ум также будет более

Советы по личностному развитию

На протяжении всей своей жизни вы сохраняете возможность расти и развиваться. Вы можете делать практически всё, что вам хочется, быть тем, кем пожелаете. Ниже собраны некоторые советы на тему того, как продолжать своё личностное развитие.
image image

Как улучшить свою жизнь?

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много...
image image

7 советов как обрести уверенность в себе

  1. Компетентность Старайтесь хорошо разбираться в вопросах, которыми занимаетесь. Чем глубже вы знаете предмет, тем большую уверенность в себе вы будете чувствовать. По крайней мере, это будет уверенность в отдельно взятых вопросах.   2. Манера держаться При контактах с людьми вы, скорее всего,...

Как нами манипулируют?

Наверное, нет такого человека, который в своей жизни хоть раз не столкнулся бы с явлением, известным как манипуляция. Нами могут манипулировать в семье, на работе, в общественном транспорте, в магазине – в общем где угодно. Многолетняя практика
image image

9 секретов здорового сна

Мы часто жертвуем сном ради работы или учебы. На самом деле, в этом нет ровным счетом никакого смысла. Сну нужно уделять внимание и время, тогда не придется отпаивать себя большим количеством кофе по утрам. Впрочем, тут есть одна проблема: заснуть подчас бывает очень трудно. Поэтому даем вам 9 простых...