Советы по питанию от журнала «EatingWell»

В этой статье мы приведем советы от Джесси Прайс, которая является заместителем главного редактора журнала «EatingWell». Она гурман, любит вкусную и разнообразную еду и потому терпеть не может диеты, при которых следует исключать из рациона
image image

7 важных жизненных уроков. Выбор за вами

В этой статье вы найдете 7 важных жизненных уроков. Знание и понимание их может иметь большое значение в создании сбалансированного образа жизни для себя. Помните, что осуществление правильного выбора является одним из важнейших жизненных навыков, которым вы можете научиться.

Как улучшить свой словарный запас

Есть много веских причин, почему мы должны пытаться улучшить свой словарный запас. Когда у нас есть хороший словарный запас, мы не только кажемся умнее, мы по-настоящему становимся умнее. Мы можем узнать больше всего интересного. Мы можем понять
image image

Как правильно питаться?

image image

Привычки, убивающие продуктивность

Вы не упускаете ни одной возможности отвлечься. Число отвлекающих факторов растет с каждым годом. Если когда-то отвлечь ваше внимание мог лишь болтливый коллега или стационарный телефон, то сегодня это и аська, и электронная почта и мобильный, и

Спорт и его уникальная роль в нашей жизни

Спорт — это совершенный способ развлечения. Существуют различные виды спорта, которыми вы можете заниматься, совершая при этом лишь небольшую работу телом. Начать спортивную игру довольно просто, если имеется достаточное пространство для этого.

Как работает ваша мотивационная стратегия

Существуют две основные мотивационные стратегии, которые люди используют: движение от чего-либо и движение к чему-либо. Все это выработано у нас на глубоком биологическом и физическом уровне. Большую часть времени одна из этих стратегий доминирует. Мотивационная стратегия — это психическая программа, которая оказывает большое влияние на нашу жизнь. Это очень разные способы получения мотивации и оба могут быть полезны в различных ситуациях.
image image

Законы для истинного богатства

Пришло время еще раз изменить ваше мнение о деньгах и богатстве. Свобода — это нечто большее, чем финансовое состояние, а богатая жизнь — это нечто большее, что просто зарабатывание денег. Ниже приведены десять ключевых принципов, которые необходимо знать при зарабатывании денег, чтобы в итоге вы...

Как отличить натуральность меда?

В наше время мы очень часто сталкиваемся с ненатуральными продуктами питания и мед не исключение. Сейчас мы постараемся показать как отличить настоящий мед от производственного.

Правила жизни от Брюса Ли

1. Я уверен только в одном: я не умею петь. Хотя обычно всем рассказываю, какой у меня богатый голос. 2. Если я скажу вам, что я отличный парень, вы подумаете, что я хвастаюсь. Если я скажу вам, что я ничего не стою, вы будете знать, что я лгу.

Цены на бензин на Яндекс

Хорошая новость для любознательных автомобилистов, а также для тех, кто по разным причинам любит смотреть на графики и анализировать их. Котировки на Яндекс.Новостях пополнились новым разделом — «Цены на бензин» .
image image

Как избавиться от лени?

image image

Секреты успеха

Вступление Судя по недавнему всплеску активности в GTD и Стартапах, статьи на тему того как организовать свою жизнь и свою работу, обрести счастье и добиться успеха пользуются высокой популярностью на нашем любимом IT-ресурсе. Оно и понятно, где же еще технологическим специалистам искать ответы на такие вопросы?...

Как превратить свою Windows в Ubuntu, Mac OS или Android?

На сегодняшний день существуют сотни самых различных утилит для изменения внешнего вида Windows. C их помощью можно изменить практически любой элемент интерфейса системы, добавить новые панели, заменить стандартные иконки, использовать различные гаджеты Рабочего стола и многое другое. Более того, умело комбинируя возможности сторонних утилит и встроенные настройки системы, можно добиться почти полного визуального сходства с другой операционной системой, например MacOS или Ubuntu. Народные умельцы создают специальные пакеты для трансформации внешнего вида ОС (SkinPacks). Сегодня мы вам продемонстрируем самые интересные из них.

Как настроить свою страницу в Facebook?

На сегодняшний день социальной сетью Facebook пользуется более 800 миллионов человек. Несомненно, ее создатели прикладывают огромные усилия, чтобы их детище обладало понятным и приятным для всех интерфейсом, а также богатым выбором возможностей. Но может ли одна и та же цветовая гамма, расположение элементов и набор функций удовлетворить всю многомиллионную аудиторию? Разумеется нет, и сейчас мы вам расскажем как придать своей странице в Facebook уникальный неповторимый вид.

BatteryCare - чтобы не забыть поставить ноутбук на зарядку

Полезная утилита для ноутбуководов — BatteryCare. Эта утилита управляет схемами питания ноутбука в зависимости от того, включен ли он в сеть, или работает от аккумулятора. У меня например настроено, что при питании от сети, программа сама включает максимальную производительность, а при питании от батареи — режим экономии электроэнергии.

Вы не одиноки

Одним из самых глубоких и основных страхов человеческого бытия является страх одиночества — страх того, что никто не будет любить нас, принимать нас, поддерживать нас и заботиться о нас, когда это будет необходимо. И хотя этот страх кажется очень реальным, и нет ничего плохого в том, что мы чувствуем его, парадокс заключается в том, что на самом деле мы никогда не одиноки — мы окружены любовью и поддержкой со стороны других людей все время.

Важность отдыха и релаксации

Для тех из нас, кто привык постоянно быть в движении, легко забыть о том, что значит остановиться и по-настоящему расслабиться. Есть много вещей, которые мы делаем и при этом заставляем себя думать, что занимаемся релаксацией, когда на самом деле это не так.

Как избавиться от ограничивающих убеждений

Проблема самоограничивающих убеждений заключается в том, что они проявляются настолько реально, что человек с большим трудом может сказать, столкнулся ли он с самоограничивающим убеждением или с чем-то реальным. В дополнение к этому, когда кто-то пытается помочь человеку снять самоограничение, человек становится встревоженным, очень оборонительным, а иногда и агрессивным.
image image

Почему никогда нельзя прекращать обучение

Находясь в западном обществе, мы часто думаем об «обучении» в очень узком смысле этого слова: это то, что мы делаем в школе, затем мы обычно получаем высшее образование, и когда эта фаза обучения закончена, нам пора идти на работу. Конечно, на самом деле все не так однозначно: мы продолжаем обучение...