Как правильно читать

Многим взрослым уже людям нужно фактически заново учиться читать. Ведь изо всей полноты смыслов, заложенных автором в тексте, читатель выхватит ровно столько, сколько на данный момент способен понять. Чтобы действительно понимать все оттенки смысла, заложенные в словах и фразах, требуется
image image

Мудрецы о мотивации (13 цитат)

Давайте спросим у известных личностей, добившихся успеха в своем деле, что они думают о мотивации. Генри Форд убежден в следующем: «Только два стимула заставляют работать людей: жажда заработной платы и боязнь ее потерять». Полностью соглашается в этом и Наполеон Бонапарт: «Есть два рычага,...

Как и сколько лучше употреблять воды

Работа всех систем организма, начиная от образования энергии до работы мышц и смазки суставов зависит от количества жидкости в организме человека.

Как делать обычные для нас вещи быстрее

А именно: — вытряхнуть кетчуп — завязать шнурки

3 совета от Ганнибала Лектера

Доктор Ганнибал Лектер – персонаж тетралогии американского писателя Томаса Харриса.

Стремиться

Ребята, стремитесь к цели, стремитесь к чему-нибудь! Именно в стремлении Жизнь чувствуется! Каждый вдох, каждый взгляд воспринимается особенно ясно, с добротой и надеждой на какое-то чудо!

12 мудрых высказываний о ключе к успеху

Что является ключом к успеху? Цель? Стремление? Упорство? А может быть существует целая связка ключей, открывающая дверь к заветному успеху? На этот вопрос пытались ответить многие известные личности, достигшие успеха. И вашему вниманию мы предоставляем 12 разносторонних высказываний об успехе.
image image

Убираем "мешки" под глазами

Мешки под глазами создают усталый вид, делают вас менее привлекательными. Как же с ними бороться. Предлагаю несколько вариантов решения проблемы.
image image

Как правильно сидеть за компьютером

Для многих сидеть за компьютером в процессе работы приходится треть суток. Длительное сидение за компьютером может привести к многочисленным проблемам со здоровьем.

Внутренний рост. Все начинается с себя!

Автор: Светлана Боженкова

8 необычных подходов к борьбе с нездоровым аппетитом

Вам кажется, что вы не можете сбросить вес из-за того, что всё время хотите есть?

Батончик Баунти своими руками

Когда попробуете сделать, поверьте, Вы больше никогда не будете покупать батончики баунти в магазинах. Получается намного вкуснее. Любителям сладкого понравится=)

Как делать больше, с помощью «ничего неделания»

Хотите знать, что приводит к истощению энергии чаще всего?
image image

Хорошие упражнения для поддержки хорошей формы и здоровья

Лучшие упражнения для здоровья должны быть простыми. Такие упражнения должны быть доступны всем, женщинам и мужчинам, детям и людям в возрасте. Совсем не обязательно записываться в атлетический зал. Тренировки можно проводить дома или во дворе, еще лучше, если рядом есть спортивная площадка. Предлагаю...

Как лучше запоминать любую информацию?

Наверняка, каждый из вас хоть раз сталкивался с тем, что не мог вспомнить то, что, казалось бы, совсем недавно изучал. Как лучше запоминать информацию, чтобы потом можно было легко её вспомнить? Об этом мы поведем речь в этой статье.
image image

Чтение - отличный способ саморазвития.

Чтение — есть о чём задуматься. В наше время не так много людей, часто читающих книги, какие-либо произведения, а всё больше любителей глянцевых журналов и интернетовских постов. Но как раз в книгах и художественных произведениях очень много можно узнать полезного. Уже далеко не секрет, что чтение...

Как Дом-2 влияет на психику

Телепроект Дом-2 сводит людей с ума. Психологи Торонтского университета не рекомендуют смотреть реалити-шоу «Дом-2»

Как перестать быть "белкой в колесе". 7 простых шагов

Бешеный ритм жизни превращает многих людей в белок, мчащихся в колесе до полного изнеможения. «Как белка в колесе» — это выражение особенно применимо для тех, кто пытается больше зарабатывать, пытается достичь поставленных целей, пытается выбраться из засасывающей рутины в его жизни.

10 простых истин, о которых все забывают

Некоторым, даже умнейшим людям тяжело добиться успеха. А все потому, что они забывают о простых истинах, которые все вместе управляют нашей возможностью делать успехи. Мне бы хотелось напомнить о них.
image image

Различные скрабы своими руками

  Скрабы для жирной и смешанной кожи лица Технология нанесения: указательными и средними пальцами обеих рук в течение 2–3 минут круговыми движениями массируем лицо, двигаясь сначала от середины лба к вискам, потом от уголков рта к вискам, затем от середины подбородка к мочкам ушей. Затем скраб смываем...