Рейтинг
+18.31

Саморазвитие

Чем же полезен смех?

Автор Dimok Юмор — это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Со смехом и улыбкой связаны самые приятные жизненные моменты. Но смех – это не только удовольствие. но еще и огромная польза для организма. Чем же он полезен?

5 способов почувствовать себя лучше

Речь пойдет о несложных делах, которые заставят вас почувствовать себя лучше на уровне ментальном. Всех нас время от времени заедают вопросы: значимый ли я человек, достиг ли я чего-нибудь, что хорошего я сегодня сделал и так далее. От этих терзаний
image image

...о мудрости

«Мудр – не значит образован. Образован – не значит мудр». К моему великому сожалению, не знаю точного звучания этой золотой мысли. Но смысл таков. И я с ним целиком и полностью согласна. Человек по сути своей умён, только не все могут свой ум

3 элементарных способа подъема самооценки с сегодняшнего дня

автор: Henrik Edberg “Вы сами, также как и все остальные жители вселенной, заслуживаете любви и чувств”. Будда “Низкая самооценка – аналогична жизнедеятельности со сломанной рукой”. Автор неизвестен Ваша самооценка одно из важнейших

10 способов стать умнее

Выполняя рутинную работу, многие из нас ощущают недостаток качественной умственной деятельности. Постоянно занимаясь чем-то одним, вы не ощущаете всей полноты жизни, потому что заставляете мозг выполнять одни и те же задачи. Как встать на путь
image image

Как упростить жизнь и сделать ее действительно полноценной

Хенрик Эдберг, автор The Positivity Blog, собрал в один список правила, которые по его мнению позволяют упростить жизнь и сделать ее действительно полноценной.

30 вещей, которые вы должны начать делать для себя как можно быстрее

1.Проводите время только с подходящими для этого людьми. – Это те люди, которые вам приятны, которые любят и ценят вас, благотворно на вас влияют. Это те, кто заставляет вас почувствовать вкус жизни, которые не только принимают вас таким, какой вы

12 принципов здоровой любви

1. Когда два человека вступают в любовные отношения, жизнь каждого из них должна улучшиться. Если жизнь ухудшается, или если вы тянете друг друга вниз, в конце концов, кто-то образумится и пожелает уйти. 2. Нельзя купить любовь. Если вы делаете

Несколько простых истин об отношениях

Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить
image image

Не откладывай жизнь на завтра

Мой друг открыл ящик комода своей жены и достал пакетик, завёрнутый в шёлковую бумагу. Это был не просто какой-то пакетик, а пакетик с бельём. Он выбросил пакетик и взглянул на шёлк и кружева.

Советы по личностному развитию

На протяжении всей своей жизни вы сохраняете возможность расти и развиваться. Вы можете делать практически всё, что вам хочется, быть тем, кем пожелаете. Ниже собраны некоторые советы на тему того, как продолжать своё личностное развитие.

Ежедневные простые упражнения для достижения успеха

Это перевод статьи Джека Кэнфилда, соавтора серии книг «Куриный бульон для души». Одним из наиболее распространённых вопросов, которые я получаю от своих студентов, является следующий: «Джек, какие наиболее важные ежедневные действия обусловливают

7 способов побороть лень

1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно
image image

Как улучшить свою жизнь?

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много...
image image

7 советов как обрести уверенность в себе

  1. Компетентность Старайтесь хорошо разбираться в вопросах, которыми занимаетесь. Чем глубже вы знаете предмет, тем большую уверенность в себе вы будете чувствовать. По крайней мере, это будет уверенность в отдельно взятых вопросах.   2. Манера держаться При контактах с людьми вы, скорее всего,...

Как нами манипулируют?

Наверное, нет такого человека, который в своей жизни хоть раз не столкнулся бы с явлением, известным как манипуляция. Нами могут манипулировать в семье, на работе, в общественном транспорте, в магазине – в общем где угодно. Многолетняя практика
image image

10 самых главных уроков Эйнштейна

Профессор Эйнштейн был философом, который ясно понимал законы успеха, и объяснял их так же хорошо, как и свои уравнения. Вот десять цитат из огромного списка его замечательных высказываний. Десять золотых уроков, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни.
image image

9 простых понятий о простом

Осторожно: в тексте используется зашкаливающие количество слов, имеющих корень -прост-. Сразу извиняюсь за тавтологию в названии, и даже приготовил оправдание: «Это самое простое название для темы, которую мы будем обсуждать :)».

10 подсказок о том, как изменить свою жизнь

1. Найдите ценности Глубоко в вашем сердце находятся ваши истинные ценности. Найдите время на их поиск. Как вы думаете, что самое ценное в жизни? Каким принципам вы должны следовать, чтобы жить полноченной жизнью? На эти ценности и принципы вы и
image image

Если хотите достичь личную цель, не повторяйте мою ошибку!

Буду откровенен с вами. В этой статье расскажу об ошибке, которую я, за свою жизнь, совершил примерно двадцать миллиардов раз :-) Это приблизительные расчеты. Погрешность составляет плюс-минус сто тысяч раз :-)