Рейтинг
+18.31

Саморазвитие

10 советов о том, как контролировать свой гнев

Когда вы сердитесь, инстинкт говорит вам, стать агрессивным. Это естественная реакция, этот инстинкт с корнями в каждом из нас, как и борьба за выживание. Вопрос в том, кто, кого ведет: Вы держите свои эмоции под контролем, или они вас контролируют?

Как развить харизму.

Словом «харизма» характеризуют особые качества человека, способного притягивать к себе внимание, оказывать на других людей эффективное влияние. Иными словами, это необычное качество одаренной личности, которое не доступно другим. Широко применяться в обиходе оно стало не так давно. Именно это свойство личности развивает тренинг личной эффективности и, конечно, делает на очень нужное дело. Часто, общаясь с человеком, совершенно обычным с виду, чувствуешь к нему необычайную симпатию, восхищаешься его обаянием. Именно про таких людей говорят «харизматическая личность».
image image

Проявляйте себя искренне

Будьте искренне по отношении к окружающему миру, и в первую очередь к самому себе. Ведь именно искренность дает ощущение легкости и непринужденности. Любая эмоция выраженная искренне — прекрасна. В этом вы можете убедится понаблюдав за детьми. Только дети способный проявлять себя по настоящему искренне....

Правила успешного человека

Быть успешным человеком — стремление понятное и вопросов, на первый взгляд, не вызывающее. Однако успеха можно добиться как в одной сфере жизни, так и в нескольких. Идеально, конечно, чтобы во всех жизненных составляющих не было провалов, но так бывает крайне редко. Как правило, у людей, добившихся выдающихся профессиональных успехов (в науке, искусстве, крупном бизнесе и т.д. и т.п.), не все безоблачно в личной жизни или в воспитании детей. Это вполне объяснимо, так как все силы положены на достижение профессиональной цели, и порой не хватает, не просто времени, но и моральных и нравственных сил на достижение успеха в других областях жизни.

Как стать богаче!

Обозначьте для себя денежную сумму, которую вы хотите зарабатывать в месяц. Напишите эту цифру под первым пунктом в плане работы по достижению благополучия. Не стоит придумывать запредельные цифры, ведь в глубине души вы будете уверены, что этого достичь невозможно. Важно, чтобы вы поверили в реальность денег и в возможность их обладания.

Вредные советы. 3 способа испортить отношения

Читали ли Вы когда-нибудь короткие забавные стихи Григория Остера « Вредные советы для непослушных детей»? Давно замечено, что есть такие дети, которые делают все наоборот. Присутствует в них эдакий дух противоречия, который заставляет их делать все не так как просят родители. Ты своему чаду говоришь почистить зубы, а он специально их не чистит. Просишь здороваться с соседями, а он специально не делает этого…

Как не бояться выступать

Каждому из нас неоднократно приходилось выступать перед аудиторией – защищая в университете дипломный проект, устраиваясь на работу или уже работая выступать с отчетом или презентацией, в гостях произносить тост и еще во многих других ситуациях. Волнение перед выступлением свойственно каждому человеку.
image image

Как повысить самооценку?

Причины заниженной самооценки могут быть в неправильном отношении родителей к детям. Такие фразы как “Никакого толку от тебя нет!” знакомы практически каждому. Но, самооценка может снизиться и в более взрослом возрасте. Причиной тому может послужить измена любимого человека, увольнение и т.д.
image image

Как эффективно учиться?

Может, вы слышали такой анекдот: Преподаватель другому говорит: «Вот студенты тупые, я им раз объясняю – не понимают, второй раз объясняю – не понимают, третий раз объясняю, уже сам понял, а они не понимают». Оказывается, это не так далеко от истины. Эдгар Дейл (Edgar Dale) в 1969 году выявил...

Макс Лессин: настоящий коучер приводит к успеху. Самозванец калечит. Как отличить одного от другого?

Каждый человек, не один раз в жизни сталкивался с задачами, которые казались ему неразрешимыми. Нередко люди сдаются, хотя решение лежало на поверхности. Все что требовалось -это немного терпения и знаний, как решать те или иные жизненные ситуации. Как профессиональный тренер с полной ответственностью могу заявить, у каждого человека есть все, чтобы справиться с жизненными сложностями и сделать свою жизнь лучше.
image image

Стратегия Уолта Диснея – мечтай, критикуй, воплощай!

Великий мультипликатор был известен тем, что воплощал в реальность все свои идеи. Он не был волшебником, но смог добиться такого успеха, что созданная им компания – The Walt Disney Company – имеет годовой оборот почти $40 млрд. Фактически Дисней изобрел собственную стратегию достижения цели, которую еще...
image image

12 хитростей, которые помогут повысить скорость работы мозга и настроиться на решение задач

1. Для некурящих — кофе и пончик. Комбинация глюкозы и кофеина повышает внимательность.
image image

Робин Шарма: Несколько советов по самосовершенствованию

Спите меньше. Это — один из самых важных вкладов, которые вы можете сделать в то, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной и достойной. Большинству людей требуется не более 6 часов сна для поддержания отличного состояния здоровья. Попробуйте вставать всего на час раньше в течение 21 дня, и это...

Топ 10 признаков самых успешных людей

Деньги и их материальное проявление – самые распространенные мерила профессионального успеха человека, но они не всегда показательны и даже верны. Все мы понимаем, что можно покупать красивые вещи, не будучи финансово обеспеченным (к сожалению, кредит – это распространенный заменитель собственных средств). Поэтому, я редко делаю выводы о деловых или финансовых успехах человека, основываясь на одежде, машинах, яхтах или домах. Зная и имея дело со многими очень успешными людьми, я обнаружил, что есть признаки и особенности, которые менее поверхностны и более показательны, чем приобретенные символы статуса. По моим наблюдениям за преуспевающими людьми, чем они успешнее, тем…

Головоломка: Загадка Эйнштейна

Это действительно старая загадка. Хотя, думаю что есть такие читатели, которые увидят ее впервые. Сам Эйнштейн говорил, что всего лишь два процента людей могут решить эту загадку в уме, а девяносто восемь процентов с использованием бумаги или других подручных инструментов.
image image

10 признаков счастливого человека

Счастливые люди начинают свой день с благодарности Они не забывают поблагодарить Бога и Вселенную за прекрасное утро, за солнечный день за окнами, за близких друзей вокруг вас, за интересную работу, за простую улыбку прохожего человека. Счастливые искренне благодарят людей, сделавших для них что-то хорошее,...

Как достичь самоуважения, а главное - зачем?

В популярной психологии очень много говорится о самооценке, и большинство людей работают именно с данной характеристикой личности, забывая о самоуважении. Уважать себя необходимо и для того, чтобы строить здоровые отношения с окружающими, и для достижения успеха в различных сферах жизни, и для гармоничного ощущения себя и развития личности. Степень самоуважения прямо противоположна потребности в признании собственных достоинств и успехов другими людьми. О том, как достичь самоуважения и зачем это нужно, мы расскажем вам сегодня.
image image

7 отличных фильмом, меняющих мышление

Эта подборка фильмов не оставит равнодушным и поможет посмотреть на жизнь немного иначе. Каждая из этих историй – это путь саморазвития, путь навстречу непознанному себе и загадочному миру.
image image

А вы готовы к самообразованию?

Признаком человека думающего и понимающего окружающий мир является постоянное стремление к новым знаниям, опыту, расширению кругозора. Если сравнивать образование традиционное, то есть при наличии преподавателя или наставника, с самообразованием, второе всегда будет более эффективным, нежели первое. Почему? Потому...

13 простых способов максимально стимулировать работу мозга

Вам знакомо чувство раздражения, когда вы встретились со знакомым в магазине, но совершенно не помните, как его зовут? Уверен, что такое бывало со всеми. Хотя наш мозг и является самым мощным компьютером на Земле, иногда и он дает сбой. И это естественно. На протяжении своей жизни мы набиваем свой мозг чем попало. Что-то будет нам необходимо, что-то — никогда не понадобится, а что-то будет просто мусором, и его у нас в мозгу предостаточно. Независимо от возможностей нашего мозга, ему периодически необходимо время на восстановление, иногда и дополнительные стимулы, если мы не хотим, чтобы он давал сбой. Считайте это