7 привычек ведущих к смерти. Обязательно избегайте их!

Такое резкое название могло испугать и показаться негативным, но это не так. Мы порой делаем на самом деле то, что приводит к ухудшению здоровья а в дальнейшем и вовсе к более печальным исходам. Но давайте о хорошем, ведь от всего этого можно избавиться и жить здорово и счастливо! Я избавился и доволен)Я надеюсь, что хотя бы что нибудь из списка Вы исключите из своей жизни!
image image

Антистрессовая программа поведения

— Утром, возможно, вам хочется поспать подольше. Если Вы встаете раньше обычного, то начинаете раздражаться с самого утра. Возможно, Вам нужно приготовиться к утру заранее вечером . Сложить одежду, которую Вы собираетесь надеть, положить деловые бумаги. Спокойное организованное утро уменьшает неприятности дня.
image image

Как избавиться от лени?

3 совета от Ганнибала Лектера

Доктор Ганнибал Лектер – персонаж тетралогии американского писателя Томаса Харриса.

Как просыпаться легко и с удовольствием

Если вы тяжело встаете утром и хочется поспать, то эти советы могут оказаться вам полезными! Настроиться на лучшее Правильный психологический настрой буквально творит чудеса. Когда на душе спокойно, спится крепче, а пробуждение проходит легче. И наоборот: отправившись в кровать в дурном настроении, человек

Главные уроки, которые я усвоил в жизни

Я нашел эту статью на просторах интернета, автор к сожалению не известен. С некоторыми советами я не совсем согласен, но скопировал статью полностью, быть может многие советы окажутся близки вам. Прошу прощения за размер статьи, я хотел разделить ее на две части, но подумал, что будет не правильно рвать чужие мысли. В общем читаем статью! 38 уроков, которые я усвоил за 38 лет (автор неизвестен). Сегодня мне исполнилось 38 лет. Вот уже почти четыре десятилетия я хожу по этой Земле. Пребывание в таком городе как Париж, где возраст зданий исчисляется столетиями, помогает бросить короткий взгляд в перспективу. Что удивительно, я прожил так много, но чувствую, будто только-только начал. Я никогда не отмечаю свой день рождения в одиночестве, но тем не менее, этот день всегда оказывает на меня влияние. И я подумал, что было бы неплохо поделиться уроками, которые я усвоил, как...

Короткий совет дня: отгоняем дурные мысли

Хотите научить себя не отвлекаться и не пускать в голову отрицательные мысли? Мне это очень помогло. Ведь даже мелкие посторонние отрицательные мысли могут отвлечь от дел довольно надолго. Используйте метод резиновой ленты для того, чтобы приучить ваш ум концентрироваться на самых положительных элементах вашей жизни. Оденьте резиновую ленту на запястье. Каждый раз, когда отрицательные мысли приходят вам в голову

Секреты счастливого брака от Дженни МакКарти

Ученый уже довольно давно пытаются вывести формулу любви и счастливого брака, но пока это у них не очень хорошо получается. Почему кто-то доживает до самого конца со своим избранником, а кто-то разводиться через несколько лет после свадьбы. Писатель

Парадокс прощения

Простить или не простить? Ваше решение может повлиять на ваше здоровье и качество вашей жизни. Исследования показывают, что люди, которые предпочитают не прощать, имеют больше связанных со стрессом заболеваний, ослабленную иммунную систему и

Как нами манипулируют?

Наверное, нет такого человека, который в своей жизни хоть раз не столкнулся бы с явлением, известным как манипуляция. Нами могут манипулировать в семье, на работе, в общественном транспорте, в магазине – в общем где угодно. Многолетняя практика

Лучше молчите!

Наверно у каждого встречалось такое, когда расскажешь кому нибудь свои идеи и планы, то редко их достигаете? Объявление о своих планах уменьшает мотивацию по их достижению. Нужно ли объявлять о своих целях, чтобы друзья могли вас
image image

Не делай все сразу

Наш мозг — штука странная. Он, с одной стороны, как будто бы нам помогает, защищает от напастей, ищет варианты решения сложных проблем (в общем, сложный аналитический инструмент), но, с другой, зная о том, что потребляет он очень много энергии (80% кислорода и питательных веществ, в первую очередь, через него с...

50 полезных кухонных советов, проверенных временем

Вы знаете все эти полезные советы для кухни, которыми пожилые люди так хотят поделиться с молодым поколением? Эти маленькие советы и хитрости в наше время могли бы называться «кухонными хаками», но это все еще старые добрые крупицы мудрости. Как и с
image image

Если ребенок бьет маму

В раннем возрасте бывает, что любовь ребенка выражается тем, что он колотит маму. И это уже совсем не смешит, а даже настораживает. В принципе, причины, по которым дитя бьет мать, не сложные, с точки зрения психологии ребенка до 3 лет. Сначала, ударив мать, чадо прощупывает почву. Что же будет? Как она отреагирует?...
image image

Дети постоянно ссорятся, как быть?

Если в семье несколько детей, то, как правило, родители нередко сталкиваются с ссорами между ними. Как поступить в таком случае?
image image

Куклы Монстер Хай

  Куклы монстрики – создание недалекого прошлого. Человека всегда привлекало неизвестное и таинственное. Популярность фильмов и мультфильмов с сверхъестественными сюжетами потрясающая. И если, до недавнего времени, этот мир был во власти взрослых, то теперь им владеют и дети.
image image

Физкультура для детей

Физкультура является неотъемлемой частью жизни каждого ребёнка. К сожалению, родители недооценивают значение спортивных нагрузок для ребёнка, которые могут положительно повлиять на развитие организма, а ведь об этом следует заботиться с первых дней жизни.
image image

Как правильно выбрать детскую коляску?

Коляска является лучшим другом родителей. Прогулка с малышом должна приносить только радость и комфорт. Например детские коляски на сайте baciuzzi.com.ua в Полтаве представлены в широчайшем ассортименте, там же можно подобрать ту модель, которая подойдёт вам лучше всего, и которая будет соответствовать вашему...
image image

Противопоказания к грудному вскармливанию

  Кормление ребёнка грудью – один из лучших способов установить прочную связь между матерью и ребёнком, защитить малыша от инфекций и укрепить его иммунитет. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют кормить ребёнка грудью при отсутствии противопоказаний. Но о каких противопоказаниях идёт речь?...

Как пот влияет на кожу человека

Многие люди не любят потеть. На самом деле пот может оказаться неприятной проблемой, когда вы работаете, прогуливаетесь в жаркий день или встречаетесь с кем-нибудь, заставляющим ваш пульс становиться более учащенным. Тем не менее, пот очень хорошо