Рейтинг
+18.31

Саморазвитие

image image

Зависимость от окружающих

Если вы каждый раз напрягаетесь, когда слышите замечание подруги о вашем новом платье, или же просто чье-то мнение, которое не совпадает с вашим, скорее всего, вы подвержены социальной зависимости. Другими словами — это зависимость от окружающих и того, что скажут вам другие.
image image

Как легко изменить свою жизнь?

Если вы хотите изменить свою жизнь или что-то в своей жизни, то должны понимать, что невозможно продолжать жить, как жили и ждать, что все само собой как-нибудь измениться. Для изменений мало одного вашего желания, нужны еще и действия. Чтобы в вашей жизни появилось то, что вы хотите, но чего у вас до этого...
image image

Как негативные эмоции могут быть полезны вам?

Часто в жизни возникают такие ситуации, которые вызывают в нас негативные эмоции. Иногда мы выплескиваем весь свой негатив на окружающих, иногда, как люди воспитанные, подавляем в себе негатив и тем самым строим энергетические блоки. В первом случае мы отдаем свою энергии, попросту ее растрачиваем, во-втором случае...
image image

Доводите мысли до конца

Странный заголовок, не правда ли? Всем нам известно, что до конца нужно доводить свои дела, коли мы за них взялись. Оказывается, незавершенные гештальты создаются не только тем, что мы не доделали , но и тем, что не додумали .

Как побороть страх?

Все мы прекрасно знаем, что такое страх, – потому что испытываем его неоднократно. Вряд ли многие из вас смогли бы ответить на вопрос «Что такое страх?» по-научному. Тем не менее мы прекрасно понимаем, что это эмоция. Эмоциональная составляющая инстинкта самосохранения. Страх возникает тогда, когда человеку грозит опасность. Это нормально – ощущать страх в определенных ситуациях. Хуже, когда его нет, ведь тогда человек лишается всяческого чувства самосохранения. Но еще хуже, когда страх берет власть над нашим сознанием. Бывало ли у вас когда-нибудь ощущение страха без причины? Думаю, что наверняка бывало. Вот именно в таких случаях и нужно начинать борьбу со своими страхами.
image image

Как перестать стесняться и стать более уверенным?

Существует мнение, что легкая застенчивость придает девушкам особый шарм. Вот только это взгляд со стороны, а самим застенчивым людям их стеснительность обычно причиняет дискомфорт и мешает нормально общаться с окружающими. Как перестать стесняться?
image image

10 способов манипулирования людьми

1. Отвлечение внимания Основным элементом управления обществом является отвлечение внимания людей от важных проблем и решений, принимаемых политическими и экономическими правящими кругами, посредством постоянного насыщения информационного пространства малозначительными сообщениями. Прием отвлечения внимания...
image image

9 игр, в которые играет наш мозг

1. Я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь, полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако именно праздность...
image image

Уроки от верблюда

Что делает верблюд, когда он голоден? Он поедает колючки, которые не едят другие животные. Урок : довольствуйся малым, когда это необходимо. Что делает верблюд, когда он видит бочку воды? Он выпивает всю воду до последней капли. Урок : живи настоящим и бери то, что хорошо. Тогда тебе не придется...
image image

Влияние окружения на человека и его успех

«Окружение человека влияет на него самого. Поэтому стоит быть внимательным к тем, с кем видишься», — говорят умные и успешные люди тем, кто еще не достиг значительных высот. Но те, в свою очередь, думают, что это всего лишь слова, байки, которые никак не влияют на успешность человека. И продолжают жить в том...
image image

16 простых советов для тех, кто хочет читать с пользой для ума и без вреда для тела

Ученые давно выяснили, как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: надо «всего лишь» постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это – регулярно и вдумчиво читать. У читающих людей выше шанс построить успешную карьеру, лучше взаимоотношения в семье, они моложе выглядят и дольше живут....
image image

122 совета как раскрыть возможности мозга

Можете начинать выполнять их прямо с сегодняшнего дня. Из этих советов лично я выполняю в разной степени 93. Попробуйте посчитать, сколько наберется у Вас. Пишите ваши ответ в комментариях ;) Советы:
image image

Как развить неограниченные возможности мозга?

Возможности вашего мозга беспредельно широки. Не верите? Попробуйте заняться тренировкой собственного серого вещества. Это позволит вам достичь больших успехов в бизнесе, карьере и общении.
image image

Не жалуйтесь на жизнь

Люди очень любят пожаловаться на свои проблемы или на проблемы вокруг них. Особенно это касается людей пожилого возраста. Но такого рода жалобы обычно ни к чему не приводят. Просто сотрясается воздух. А люди становятся еще злее и недовольнее жизнью . Жалобы — это несбыточные желания и мечты. А в...

10 способов саморазвития

1. Создайте себе возможность записывать все идеи. 2. Кстати, можно использовать способ быть «здесь и сейчас» . 3. Искусство маленьких шагов – каждый день делайте хоть что-то. Запланируйте и делайте. Взять к примеру физическую форму — если вы распишете себе комплексы из 20 упражнений, то очень быстро забросите их. Ведь кроме привыкания тела к новым движениям, к ним должна привыкнуть и ваша психика. А вот с ней надо возиться подольше и помягче. Поэтому первые две недели делайте через день всего 2 упражнения – отжимания и приседания. Продержитесь две недели и вам станет приятно от первых полученных результатов и любопытно, что же делать дальше.
image image

Не делай все сразу

Наш мозг — штука странная. Он, с одной стороны, как будто бы нам помогает, защищает от напастей, ищет варианты решения сложных проблем (в общем, сложный аналитический инструмент), но, с другой, зная о том, что потребляет он очень много энергии (80% кислорода и питательных веществ, в первую очередь, через него с...
image image

Достижение цели в стиле буддизма

Если у вас есть заветная цель, попробуйте достичь ее в стиле буддизма — без лишних слов и суеты. Минимализм в достижении цели — как вам такое?
image image

Популярные мифы об НЛП

Подобно всякой интересной и эффективной современной технологии, практика нейро-лингвистического программирования НЛП находит как своих сторонников, так и противников. В массовом сознании распространились многочисленные мифы об НЛП, являющиеся причиной того, что упоминание аббревиатуры НЛП зачастую...
image image

Последовательность действий – секрет успеха

Быть последовательным в своих мыслях, желаниях, отношениях и действиях – очень легко для одних и непосильно сложно для других. Я отношусь ко второй категории, поэтому данная статья увидит свет, ведь, если бы способность быть последовательной была для меня естественной, как, скажем, умение ходить или дышать, я не...
image image

10 цитат для повышения мотивации

1. Тот, кто ищет миллионы, весьма редко их находит, но тот, кто их не ищет не находит никогда. 2. Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна “мелким” людям. Великий человек наоборот внушает вам чувство, что и вы сможете стать великим. Марк Твен