Как поднять себе настроение

У всех периодически меняется настроение от хорошего к плохому. Бывает, что хочется поднять настроение, но причин для этого вроде бы нет. На самом деле они всегда есть, просто мы их не замечаем. Настроение происходит от слова «настроить», т.е. его

Как делать обычные для нас вещи быстрее

А именно: — вытряхнуть кетчуп — завязать шнурки

18 шагов к повышению вашей продуктивности

Мы много статей писали на тему повышения продуктивности, но советы на эту тему постоянно пополняются в связи с тем, что мы пробуем какие нибудь новые подходы и пишем о них. Может быть некоторые советы повторятся, но повторение может быть даже кстати. 1. Избавьтесь, просто избавьтесь! Самый эффективный способ разобраться с задачами — вычеркнуть лишнее из списка. Если что-то не так уж необходимо сделать — уберите эту задачу из своего списка. 2. Цели на каждый день. Легко растратить свое время на ненужные дела, если вы не сосредоточены на конкретных целях. Ставьте цели на грядущий день. Решите, что вам нужно сделать, а на следующий день — сделайте это.

Привычки, которые мешают нам жить

Все мы хотим быть счастливыми, но иногда до полного счастья нам не хватает просто избавиться от вредных привычек. Например от этих! Зависть Не сравнивайте себя с другими! Лучше или хуже вы выглядите на фоне окружающих, сравнение принесет вам только вред. Ведь если вы кого-то считаете лучше, то почувствуете себя неполноценным.

Как обрести финансовую свободу

Каждый человек мечтает быть богатым. Не так ли? Одни люди делают для этого все возможное. Другие так и остаются «мечтателями» и ждут когда им «на голову упадет мешок с деньгами». А некоторые делают все, что в их силах, но это не приносит им результатов. Главная причина этого — отсутствие понимания, что такое деньги и финансовое богатство. Разберемся с этими понятиями подробнее.
image image

10 секретов медитации

Люди сотни лет использовали секреты медитации в поисках внутреннего покоя, просвещения и отдыха от повседневных стрессов. Считается, что медитация по-своему приносит пользу уму, телу и духу. Ниже приводятся 10 главных положительных эффектов практики медитации:

Как перестать думать о чем-то слишком много

Когда мы оказываемся в критической ситуации, или необходимо принять важное решение, многие начинают постоянно думать об этом. Ваши мысли крутятся вокруг одного и того же без перерыва и надежды на озарение. Этот способ мышления служит лишь для того, чтобы поддерживать свое существование. Вызванное чувством вины, у нас возникает ощущение, что если мы будем думать о чем-то достаточно долго (обычно постоянно), в конце концов, мы найдем правильный ответ. Все, что нам нужно делать – это долго думать, и БАЦ! Снизойдет божественное озарение. Как удержаться от зацикливания?

Что делать, если на душе плохо

Мы уже писали и о депрессиях, и об апатии, а вот что делать, когда на душе просто плохо, и вы вроде бы понимаете, что это пройдет, но хочется как-то ускорить процесс? Прежде всего, примите это состояние, не пытайтесь его отвергать – хандре подвержены абсолютно все люди, в большей или меньшей степени. Это связано и со сменой времен года, и с недостатком солнечного света, и с гормональными сдвигами в организме. Для того чтобы поскорее вернуться в хорошее расположение духа, воспользуйтесь нашими советами, что делать, когда плохо на душе.
image image

12 природных законов или как сохранить жизненную энергию

  1. Тебе надо – ты и делай. Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия – это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не...

Как работать с «трудными» людьми

Понятие «трудный человек» достаточно субъективное: Что значит «трудный человек»? Насколько он «трудный»? Для кого он «трудный»? Не буду уходить в философию, а так как каждому из нас приходилось иметь дело с «трудными» людьми, то вопрос как с ними взаимодействовать, остается открытым. Вот что можно сделать:
image image

9 способов как спастись от жары во время автомобильного путешествия без кондиционера

Лето — пора жаркая. И при этом летом путешествуют чаще всего, так как начинается пора отпусков. Не у всех в машине есть кондиционер. А даже если он и присутствует, не всегда можно пользоваться его услугами в течении всего путешествия. Несколько общих правил и народная смекалка помогут вам перенести летнюю жару...
image image

Знаки внимания. Ошибки которых не стоит допускать

Чувствовать себя любимым – важнейшая потребность и мужчины и женщины, а нормальных взаимоотношений без этого чувства просто быть не может. Однако часто складывается впечатление, что с течением времени любовь если не уходит совсем, то как-то тускнеет.
image image

Как выбрать себе планшет ?

На что стоит обратить внимание выбирая планшет. Сегодня хотим поделиться с Вами информацией, которая поможет ориентироваться на рынке планшетов, и если Вы уже решили приобрести этот чудо устройство, пусть Ваш выбор будет правильным.
image image

Брелок, как нужная мелочь. Покупайте качество!

Как и в других направлениях торговли, надежных продавцов, которые торгуют качественными брелоками, не так много. Их можно по пальцам пересчитать. Логично покупать там, где при приемлемом уровне качества выдерживаются не менее приемлемые цены. Проанализировав предложения на рынке, можно констатировать, что цены на...

Короткий совет дня о развитии силы воли

Улучшайте свою силу воли. Вот некоторые идеи, которые помогут вам укрепить волю и стать более сильной личностью. Ваш ум похож на мышцу. Сначала его нужно натренировать, а уже потом толкать вперед, чтобы он стал сильнее. Это может быть больно вначале, но улучшение непременно наступит и самым положительным образом отразится на вашем характере. Когда вы голодны, потерпите час до следующего приема пищи. Когда вы трудитесь над тяжелой задачей и ваш ум подталкивает вас взять свежий журнал или встать и поговорить с кем-то, чтобы отдохнуть, ослабьте этот порыв. Вскоре вы сможете часами находиться в сконцентрированном состоянии. Исаак Ньютон, один из величайших физиков, однажды сказал: «Если я и принес людям какую-то пользу, то только благодаря терпеливому мышлению». У Ньютона была удивительная способность сидеть спокойно и думать без перерыва долгие периоды времени. Если он смог это в...

Как правильно точить нож?

image image

Советы по использованию дезодорантов и антиперспирантов

  Сегодня на туалетном столике каждой девушки есть такое необходимое средство для устранения запаха пота, как дезодорант или антиперспирант.
image image

Проблемная кожа не приговор. Причины возникновения проблем

Различные кожные заболевания доставляют их обладателям много неприятных моментов. Эти же заболевания могут стать причиной различных комплексов, которые мешают жить и чувствовать себя комфортно. Очень часто это бывает в силу незнания причин возникновения подобных проблем, неверной их диагностике и отсутствия...
image image

Где кроется наша красота

Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень. 
image image

Какой бизнес самый выгодный

Однажды, один ученик спросил своего учителя, какой бизнес идеальный, самый лучший. Учитель, начал интересоваться, для чего он должен быть самым лучшим, для того чтобы заниматься им, для того чтобы вкладывать в него, для того чтобы пойти работать в эту сферу, для чего он должен быть самым лучшим, идеальным?