36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня.

Начните действовать прямо сейчас, и уже через месяц ваша жизнь, как и вы сами, изменится в самую лучшую сторону;) Итак, что вы можете сделать:
image image

Организуйте свой ум, чтобы улучшить свою жизнь

Эта статья написана Маргарет Мур, которая является директором Института Коучинга при больнице McLean (филиал Гарвардской медицинской школы), основателем и руководителем Wellcoaches Corporation, а также соавтором книги «Organize Your Mind, Organize

10 фактов об образовании

Самые маленькие расходы на образование – у африканской страны Сомали. Они тратят на все школы и училища 0,4% валового национального дохода, что составляет примерно 1 миллиард долларов. В 1990 среди взрослого населения Сомали было 76%

ТОП-5 необычных причин депрессии

Психологи назвали пять неожиданных причин депрессии 1. Погода. На состояние психики может влиять перенастройка организма на смену температуры воздуха, отчего в мозге происходит дисбаланс химических веществ. 2. Отказ от курения. Никотиновая
image image

3 совета для эффективного блоггинга

Лучшие советы для блоггинга, которым вы можете последовать, основаны на том, что нужно сосредотачивать свое внимание на рабочих привычках вместе с личностным ростом и профессиональным развитием в своей области. Лучшие блоггеры приходят к выводу,

20 уроков, которые помогут улучшить карму

Инструкции для жизни от Далай-ламы:
image image

Массаж глаз

После поездки в Таиланд я всерьез заинтересовалась йогой. Пока, правда, в основном физическими аспектами, но думаю, что со временем дойду и до духовных. Йога — это не только всемозможные скручивания в неимоверные позы и дыхание, это еще и многое другое.

Google Docs для Android: доступ к файлам офлайн

Бывают случаи, когда компьютера нет под рукой и подключиться к интернету нет возможности, а важный документ, к которому срочно нужен доступ, конечно, хранится в Google Docs. В такие моменты начинаешь тихо ненавидеть облачные сервисы. К счастью,

10 советов от Альберта Эйнштейна о жизни и успехе

1. Будьте любопытны У меня нет особенных талантов. Я просто слишком любопытен. Следуйте за вашим любопытством, доверяйте ему. Мне всегда было любопытно, почему один добивается успеха, а другой топчется на месте. Вот почему я потратил годы на то,

Появился новый опасный email-вирус

Новый вирус, распространяемый по электронной почте, инфицирует компьютеры, даже если пользователь не открывает вложенные файлы. Письмо автоматически загружает вредоносную программу при клике «открыть сообщение», сообщает The Daily Mail. При этом
image image

Почему плохие привычки пристают к нам гораздо быстрее, чем хорошие

Сколько раз вы говорили себе, что все, вот с сегодняшнего дня начинаете новую жизнь — только здоровая пища, занятия спортом, больше книг, меньше телевизора и т.д. и т.п.? Думаю, что в среднем мы пытаемся начать новую жизнь раз 10 в течении года. Это если судить по окружающим меня людям. Кому-то удается...

10 советов для улучшения отношений

Отдавайте то же, что хотите получать взамен. Не ожидайте от окружающих того, что вы сами не готовы им дать. Любые отношения строятся на взаимности. Хотите любви? Любите? Хотите преданности? Будьте преданы. Хотите уважения? Уважайте сами.
image image

Расширения для музыки ВКонтакте (Chrome)

Всем доброго времени суток. Сегодня напишу об одном из преимуществ популярной социальной сети, с которой Вы, наверное, и попали на эту статью. О ВКонтакте , а точнее о его мультимедийном контенте, вообщем о музыке и о том, как сделать её

Как сделать шоколадные стаканчики

Когда приближается очередной какой-то праздник, например, День Рождения, мы обязательно задумываемся, что же подарить имениннику, как развлечь гостей, а главное чем угощать их. В этой статье я предлагаю научиться делать шоколадные стаканчики. Их

Как приготовить кофе в турке

Многие люди любят выпить чашечку кофе с утра, чтобы взбодриться. И эти многие пьют растворимый кофе, заливая его кипятком. Если Вы к таковым себя относите, то Вам непременно стоит попробовать сварить кофе в турке – к растворимому Вы уже не

10 самых типичных женских отмазок

Хотим мы того или нет, но абсолютное большинство женщин уверены, что мужчины — существа изначально лживые и перевоспитать их сложно. И даже тот факт, что мужчин среди святых все-таки больше, чем женщин, никоим образом эту уверенность поколебать

Как общаться с иностранцами

Мы с моей женой прожили два месяца в Таиланде, и только одна вещь бесила меня невероятно — то, как эти люди говорят по-английски. Бывает, что скажет тебе что-то, а ты ни слова не понимаешь :) Вообще. Более того, у нас была проблема с передачей нужной
image image

Как спасти ребенка. Советы, которые должен знать каждый

Советы парамедика, у которого мы сдавали зачет по первой помощи детям. Что нужно знать и сделать, чтобы не навредить ребенку в ожидании скорой помощи. Я тоже думала, что это очевидные вещи, но выяснилось, что на практике все по-другому…
image image

10 главных советов по языку тела

Несмотря на то, сколько всего вы знаете в своей личной или профессиональной жизни, ваши знания будут бесполезными, если вы не знаете, как поделиться ими с другими людьми. И речь идет не только о словах, которые вы используете. Имеется в виду также и невербальная коммуникация или язык тела, который...

Парадокс прощения

Простить или не простить? Ваше решение может повлиять на ваше здоровье и качество вашей жизни. Исследования показывают, что люди, которые предпочитают не прощать, имеют больше связанных со стрессом заболеваний, ослабленную иммунную систему и