image image

Как упростить жизнь и сделать ее действительно полноценной

Хенрик Эдберг, автор The Positivity Blog, собрал в один список правила, которые по его мнению позволяют упростить жизнь и сделать ее действительно полноценной.

30 вещей, которые вы должны начать делать для себя как можно быстрее

1.Проводите время только с подходящими для этого людьми. – Это те люди, которые вам приятны, которые любят и ценят вас, благотворно на вас влияют. Это те, кто заставляет вас почувствовать вкус жизни, которые не только принимают вас таким, какой вы
image image

Как избавиться от вредных пищевых привычек и правильно питаться

Не только нехватка силы воли заставляет нас объедаться и набирать вес. Иногда у нас незаметно появляются привычки, про которые мы даже и подумать не можем, что они так влияют на наш вес. Мы просто не обращаем на них внимания. А ведь одна маленькая привычка может стать причиной нескольких лишних...

12 принципов здоровой любви

1. Когда два человека вступают в любовные отношения, жизнь каждого из них должна улучшиться. Если жизнь ухудшается, или если вы тянете друг друга вниз, в конце концов, кто-то образумится и пожелает уйти. 2. Нельзя купить любовь. Если вы делаете
image image

Создайте себе бесплатный полноценный сайт

Если Вы когда нибудь задумывались на тему создания сайта для себя, то этот пост для Вас. Сайт, это конечно хорошо, но что делать тем, кто не разбирается в программировании, веб- дизайне и всяких других штук для его создания?
image image

Топ 10 подарков на 8 марта

Автор Оксана Андрющенко Если ваша избранница на традиционные презенты реагирует, мягко говоря, не бурно, пойдите другим путем. Попробуйте подарить ей нечто нестандартное. И помните про 3 основных требования к подарку на 8 Марта:

Прогулка вместо телевизора. Полезная ходьба!

Автор Юля Дорофеева Ходьба — это спорт, которым большинство из нас, независимо от возраста и физической подготовки, занимается всю жизнь. В отличие от бега (который при всей своей пользе и эффективности, случается, приводит к перегрузкам сердца,
image image

7 простых способов предотвратить беспорядок

В наше время проблема беспорядка стоит далеко не на последнем месте в списке проблем, а в особенности у молодежи. Копаясь в интернете, я нашел несколько советов, как постараться избежать появления любого рода беспорядка. Если вам

Как убрать морщины на лбу?

Как часто вы морщите лоб? Не придаете этому значения? А зря! Со временем у любителей морщить лоб морщинки проявляются все сильнее и, в конце концов, остаются на лбу навсегда, не радужная перспектива? Тогда давайте разберемся, если у вас морщины на
image image

Как уменьшить вред для глаз от мониторов и читалок?

На хабре к одной из статей или опросу пользователь оставил комментарий, который превратился в целую статью о снижении вреда для глаз от мониторов и читалок. И рассказал, преимущества и недостатки e-ink и ЖК.
image image

Остеохондроз. Как бороться?

  Что такое остеохондроз? Люди, страдающие остеохондрозом, знают на опыте, какое это неприятное заболевание. Да и само слово «остеохондроз» — постоянно на слуху, вряд ли найдется человек, который не знает, что это такое.

50 полезных кухонных советов, проверенных временем

Вы знаете все эти полезные советы для кухни, которыми пожилые люди так хотят поделиться с молодым поколением? Эти маленькие советы и хитрости в наше время могли бы называться «кухонными хаками», но это все еще старые добрые крупицы мудрости. Как и с

Секреты счастливого брака от Дженни МакКарти

Ученый уже довольно давно пытаются вывести формулу любви и счастливого брака, но пока это у них не очень хорошо получается. Почему кто-то доживает до самого конца со своим избранником, а кто-то разводиться через несколько лет после свадьбы. Писатель

Чьи зарплаты будут расти в 2012 году

HeadHunter составил топ-10 профессий с самым высоким потенциалом роста зарплаты в этом году. Хорошие денежные перспективы ожидаются у тех, кто работает в интернете. Рейтинг самых денежных профессий Исследователи пророчат хороший рост зарплат у

Каждый пользователь Android может получить 50Гб в облаке Box.net

Три месяца назад сервис box.net устроил аукцион невиданной щедрости для всех iOS пользователей и выдавал им по 50Гб облачного пространства только за то, что те устанавливали последюю версию клиента этого сервиса и авторизовались в нем. Теперь эта

18 советов от фитнес- тренеров звезд

В руки им мечтает отдаться каждая уважающая себя девушка. В совершенстве владея знаниями о том, как слепить тело мечты, они помогли расстаться с лишними килограммами Кэти Перри, Кристине Агилере, Меган Фокс и уйме других знаменитостей. Шесть самых известных фитнес-тренеров, ведущих борьбу со «звездным» целлюлитом, — в обзоре WDay.ru. Харли Пастернак Харли Пастернак (Harley Pasternak) — настоящий изверг. Он только и делает, что заставляет звезд тренироваться до седьмого пота и отказываться от любимой еды. Мистер Пастернак не отступает, пока фигуры его подопечных не достигают совершенства. Дженнифер Хадсон, Аманда Сейфрид, Меган Фокс, Кэти Перри и Леди Гага – все те, кто имели дело с Харли – могли ненавидеть или любить этого парня, но знали, что благодаря занятиям с Пастернаком и особой диете, основанной на системе пяти факторов, они будут выглядеть на все сто....

Как печатать только нужное в Chrome

Я не часто печатаю на принтере, но когда делаю это, то меня переполняет ненависть к тем, кто пишет модули печати в современных браузерах. Недавно я купил билет на самолет и стал его печатать. Из трех страниц вылезших из принтера, полезной была только

Несколько простых истин об отношениях

Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить

Как дегустировать вина

Сомелье Алексей Дмитриев за три минуты рассказывает как правильно дегустировать вино: как наливать, что значит тот или иной цвет, как нюхать и как раскрыть весь букет этого чудного напитка. Главное понять, что дегустация не значит увлечение вином или
image image

Несколько советов для девушек

1) жир нa животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.