7 привычек, которые изменят вашу жизнь

Природа всех людей одинакова, их различие лишь в привычках. Конфуций Вот собственно те самые привычки: Самое главное — позитивное мышление. Овладев им, вы обеспечите себе более легкий путь к любой последующей цели. Смотрите на жизнь с

Превращаем свои недостатки в преимущества!

У всех нас есть какие то недостатки, как нам кажется. Все не так. Просто мы индивидуальны, и в сравнении думаем, что хуже кого-то. Это не изменить, но можно свои слабости и недостатки превратить в преимущества.
image image

Важность правильного дыхания. Делаем дыхательную гимнастику!

Нельзя недооценивать то, как мы с вами дышим. От нашего дыхания зависит кислородообмен в организме, состояние сосудов, легких и сердца, общий обмен веществ и очень многое другое. С помощью правильного дыхания можно наладить сон, осуществлять массаж внутренних органов, очищать организм от шлаков. Дыхание –...

Как сделать черную или синюю розу?

Не помню зачем, но я как то рылся в интернете и искал как красить цветы. Услуга такая стоит дороговато и я просто был уверен, что русские люди найдут, как обойти дороговизну и я не ошибся=)
image image

Как накачать ноги и не тратить свое время

В этой небольшой статейке я поведаю тайну, как накачать мышцы ног, не выделяя на занятия специального времени, все в процессе повседневной жизни! Задания простые и Вы все об этом наверняка знаете. Сразу скажу, что эта методика не подойдет для тех кто всегда сидит дома и не выходит на улицу.

Как развить внимательность и память?

Автор статьи: Анна Гербер Лессин — психотерапевт, специалист в области личной психологии и отношений в семье. Истинная суть искусства запоминания – это искусство внимания. Сэмюэль Джонсон. Прочитайте очень внимательно следующий абзац:

Как уехать учиться за границу?

Для тех кто мечтает в конце грядущего лета уехать учиться за границу есть несколько советов. Сделать это не совсем просто, но все в Ваших руках!

Как стать выше ростом

Если Вы читаете этот пост, значит хотите стань хоть немножечко выше ростом. В этой статье мы постараемся Вам в этом помочь.

10 мифов, мешающих вашей продуктивности

Часто то, что мы считаем правилами продуктивности и мешает нам быть продуктивными. Единственная вещь, на которую мы действительно можем повлиять — это наше отношение к событиям и явлениям и, конечно — наша реакция на события. Именно поэтому наши

Главное правило успеха

Есть много правил и статей на тему успеха и это правильно, потому что мы все его хотим достичь и стать успешными. Я не буду говорить, что это правило всем на свете поможет, но я считаю его единственным и самым главным.
image image

Как убрать живот и сделать свое тело более гибким

Над тем, как за короткое время укрепить мышцы спины, развить пластику живота, гибкость собственного тела, наверняка, задумывался каждый. Есть одно замечательное упражнение под названием «Мостик». Многие пытались его сделать в детстве.

Как найти работу, о которой мечтаешь

Мы столько времени тратим на работу, и только разумные люди понимают, что нельзя тратить его на работу, которая тебе не нравится. На самом деле легко сказать так, но как найти то, что по истине нравится? Но нужно приложить усилия и найти

5 советов, как решить любую проблему

В жизни не бывает все гладко, всегда есть негативные моменты, которые могут перерасти в целую проблему. А в современной жизни с проблемами разного рода сталкивается каждый. В этой статье я хочу поделиться, как можно решить проблему. Это конечно не

Характерные черты новаторов

Скотт Беркун в книге «Мифы новаторства» (The Myths of Innovation) пишет о семи характерных чертах творческих и передовых людей: 1. Упорство. Новаторство включает в себя не только великие идеи. Нам нужны также уверенность, работа и

Как сдержать обещание

Вспомните, мы очень часто даем обещание самим себе. Мы обещаем, что закончим год с отличием или квартал с определенным доходом, а кто-то просто обещает сходить к стоматологу. Но, к сожалению, мы не всегда выполняем обещания. Но ведь так мы не

27 законов жизни

1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быт заполнена. 2. Закон платы. Платить нужно за все: за действие и бездействие. Что будет дороже? Иногда ответ очевиден только в конце жизни, на предсмертном одре – дороже плата

Как поднять себе настроение

У всех периодически меняется настроение от хорошего к плохому. Бывает, что хочется поднять настроение, но причин для этого вроде бы нет. На самом деле они всегда есть, просто мы их не замечаем. Настроение происходит от слова «настроить», т.е. его
image image

8 секретов счастья

Что такое счастье? Ответ будет неоднозначным, ведь у каждого свои параметры счастья. Это может быть постоянная радость, любовь, беспечное существование, дети… В этой статье я хочу представить вашему вниманию универсальные советы счастья от

Как делать красивые комплименты

Сегодня 8 марта, замечательный праздник наших дорогих женщин. Мужчинам нужно основательно к ему подготовиться, купить цветы, подарки, заказать столик в ресторане. Это все хорошо, но женщины еще любят, когда им говорят красивые слова, комплименты. Для
image image

Как научиться расслабляться и отдыхать от суеты?

Пожалуй, в наше время «стресс» — одно из популярнейших слов. Мы слышим его повсюду: «мы постоянно живем в стрессе», «стресс вредит здоровью», «нужно научиться бороться со стрессом». Что ж, правда в этом есть. И мы постоянно пробуем новые техники для релаксации, чтобы избежать ежедневных нервов. Эта статья...