Как перестать быть застенчивым

Как часто это чувство мешает нам в каких-то жизненных ситуациях. Застенчивый человек мучительно оценивает свои действия и поступки, акцентируя внимание на недоделанности чего-то или неправильно принятых решениях, об отсутствии смелости в поступках и т.д. Застенчивость – само слово говорит о том, что его обладатель, как бы хочет спрятаться за стену.
image image

Как защитить зубы от разрушения зубной эмали?

За зубами нужен постоянный уход, потому что последствия плохого ухода могут быть плачевными. В этой коротенькой статье постараюсь рассказать как избежать разрушения зубной эмали, ведь именно это является первой стадией разрушения всего зуба.

Мужья и любовники — мужская психология

При всем кажущемся разнообразии, существуют только две ярко выраженных стратегии, которыми пользуются мужчины в отношениях с женщинами. Нюансы и акценты могут различаться, в силу индивидуального жизненного опыта, но общая колея всегда легко прослеживается. В художественной литературе, театре и кино, тема «мужей и любовников» замечательно иллюстрируется всевозможными вариациями любовных треугольников.

Молодой специалист: как выгодно себя продать?

Вы – студент пятого курса. Впереди – защита дипломного проекта, а за ней свободная от лекций, зачетов и экзаменов жизнь. И первая настоящая работа. Чем заинтересовать работодателя, когда в руках только диплом о высшем образовании? Как произвести впечатление?

Как превратить идей в действия?

В нашей голове проходит множество мыслей, что даже порой мы не успеваем их все генерировать, а что уж говорить про то, что бы все запомнить. Возникает вопрос: так как же успеть превратить все мысли в действия и не ничего не упустить? Ответ также прост: никак! Не получится все успеть сразу! Поэтому надо действовать постепенно.
image image

Жизнь - инструкция по применению

 1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней. 2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое

Здоровый и полезный завтрак!

Многим кажется что овсянка просто полезная, но не вкусная, но, скажу Вам, это смотря как приготовить. Есть рецептик полезного завтрака, от которого Вы не сможете отказаться! Ингридиенты: Овсяные хлопья Курага Изюм Грецкие

Как безопасно пользоваться банковскими картами?

Все мы ездим отдыхать в другие страны и многие из нас пользуются пластиковыми картами. Иногда это бывает небезопасно.

Как просыпаться свежим и бодрым?

Многие не любят вставать рано утром, в коматозном состоянии собираться на работу или учебу, а все потому, что состояние коматозное, синяки под глазами, не выспались и т.д. Но, как всегда, есть выход — проспаться бодрячком! Рассажу, что мне

11 методов жить счастливой и полной жизнью

Приведем несколько советов на тему полноценной и счастливой жизни, ведь многие к ней стремятся! Радуйтесь всему, что имеете. Сколько раз вы слышали, как кто-то говорит: «Если бы у меня было побольше денег, я бы...» или «Если бы у меня был еще
image image

Как правильно очищать кожу в домашних условиях?

Моя девушка где то нашла интересную, как потом оказалось, статью на тему очистки лица и попросила меня выложить. Выполняю ее просьбу. Автор неизвестен, но спасибо ему за статью. Вот что пишет.  

6 простых способов улучшения настроения

Вокруг нас всегда кружится то, что может нам надоедать, раздражать нам и портить настроение. Но ведь это не повод проводить дни в унынии, нужно с этим бороться. Раздражающие факторы не всегда есть возможность отстранить от себя, но вот самому

8 качеств, которые помогут вашей карьере

Успех – понятие очень многогранное. Однако есть вещи, которые помогут вам стать успешнее в делах, независимо от того, кто вы и к чему стремитесь. Вот они: 1. Нестандартное мышление Многие подходы к работе в компаниях устарели и являются

Лучше молчите!

Наверно у каждого встречалось такое, когда расскажешь кому нибудь свои идеи и планы, то редко их достигаете? Объявление о своих планах уменьшает мотивацию по их достижению. Нужно ли объявлять о своих целях, чтобы друзья могли вас

Ваши действия перед собеседованием

Перед тем как идти на собеседование, Вам необходимо основательно подготовиться к нему, учитывая ряд моментов. Изучите информацию о компании Работодатель может спросить, почему Вы хотите работать именно у них. Постарайтесь заранее знать ответ
image image

11 вещей, которым нас забыли научить в школе (Билл Гейтс)

Билла Гейтса можно боготворить или ненавидеть, но сложно отрицать, что он неординарный и ясно мыслящий человек. Поэтому для всех, у кого есть дети любого возраста, или кто сам еще в чем-то ребенок, полезно будет узнать соображения мистера Гейтса о жизненных реалиях. Он изложил свои мысли в одной из...
image image

Важность правильного дыхания. Делаем дыхательную гимнастику!

Нельзя недооценивать то, как мы с вами дышим. От нашего дыхания зависит кислородообмен в организме, состояние сосудов, легких и сердца, общий обмен веществ и очень многое другое. С помощью правильного дыхания можно наладить сон, осуществлять массаж внутренних органов, очищать организм от шлаков. Дыхание –...

Как сделать черную или синюю розу?

Не помню зачем, но я как то рылся в интернете и искал как красить цветы. Услуга такая стоит дороговато и я просто был уверен, что русские люди найдут, как обойти дороговизну и я не ошибся=)

Превращаем свои недостатки в преимущества!

У всех нас есть какие то недостатки, как нам кажется. Все не так. Просто мы индивидуальны, и в сравнении думаем, что хуже кого-то. Это не изменить, но можно свои слабости и недостатки превратить в преимущества.

7 привычек, которые изменят вашу жизнь

Природа всех людей одинакова, их различие лишь в привычках. Конфуций Вот собственно те самые привычки: Самое главное — позитивное мышление. Овладев им, вы обеспечите себе более легкий путь к любой последующей цели. Смотрите на жизнь с