image image

Короткий совет дня о выборе в общении

Сегодня короткий совет дня касается общения и выбора людей. Выбор-грубо сказано, но я думаю вы меня правильно поймете. Мне этот совет дал один успешный предприниматель и я стараюсь прислушиваться ему всегда, и знаете, помогает! Контактируйте только с положительными, сфокусированными людьми, у...

Шаг на пути к развитию самодисциплины

Человек, который при желании может отказаться от вкусных и вредных высококалорийных десертов и способен проснуться ранним утром ради пробежки или гимнастики, достоин восхищения. У такого человека железная самодисциплина. Люди с такой дисциплиной привлекательны по своей натуре. И хотя у них мало подражателей, им завидуют, ими восхищаются. Для большинства людей

Несколько советов для упрощения жизни

Если кажется, что жить становится сложнее, перестаньте сами ее усложнять. Я не полезу глубоко в вашу личную жизнь, но расскажу о поверхностных вещах, которым стоит прислушаться!

Короткий совет дня: хороший способ расслабиться и снять усталость

Если вы перенапрягаетесь на работе или учебе, часто устаете, нервничаете, то этот короткий совет дня для вас. Я уже месяц как пользуюсь им и результат заметен. Пейте жасминовый чай (зеленый с добавлением жасмина), который можно купить в любом магазине китайских трав или на крайний случай в простом магазине в чайном отделе. Он прекрасен для вашего здоровья и очень расслабляет. Также попробуйте

Очень полезный совет!

«Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам: 1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место. 2. Если вы что-то открыли — закройте это. 3. Если вы что-то уронили — поднимите это. 4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.

Как бороться с весенней усталостью?

Что же делать? Как сбросить с себя накопившуюся за зиму усталость и преодолеть погодные капризы? 1.Нужно взять за правило – хотя бы час в день проводить на свежем воздухе. 2.Хотя бы недели две постарайтесь ложиться спать не позднее 10 часов вечера. Форточку в спальне ночью лучше держать открытой(СМОТРИТЕ ПО ПОГОДЕ) 3.Возвратившись домой, попробуйте не сразу хвататься за домашние дела, а выделите себе хотя бы минут 15 – 30 для отдыха! 4.Планируйте свои дела так, чтобы выходные дни или хотя бы один из них действительно был выходным. Отдыхать желательно на свежем воздухе, и лучше за городом и с хорошей компанией_) 5.Вполне естественно, что за зиму мы набираем пару лишних килограмм. Поэтому в преддверии теплых деньков не помешает их сбросить, по утрам заниматься гимнастикой, а после зарядки принимать прохладный душ с обтиранием. Придется более внимательно относиться к...

Отличная мотивация для мужчин

Может кто-то до этого видел этот ролик, но я его вчера увидел впервые и, сказать честно- в восторге. Отличные слова и действительно полезные советы! Ролик желательно посмотреть всем, но речь там о мужчинах! Делитесь

Где найти помощь с переводом текста или написанием дипломной и курсовой работы

Мы очень часто сталкиваемся с проблемой перевода с или на иностранные языки. Онлайн переводчики делают это не совсем качественно. Идеально, конечно знать язык самому, но уж этого дано не всем. Я с первого класса учил английский и до сих пор не знаю даже самого элементарного. Порой даже бывает стыдно. Но дело не в этом. Я часто обращался в компании, которые занимаются переводом текстов, но не мог найти подходящую. Но вскоре нашел. Это

23 верных способа поддержания здоровья на работе

Работа отнимает у нас много времени, а точнее мы уделяем ей большую часть своего времени. Но про остальное то забывать нельзя, а особенно про свое здоровье. А ведь на работе мы получаем большой вред здоровью. Мы неправильно питаемся, постоянно перекусываем, нервничаем, если в офисе, то неправильно сидим, если рабочая профессия, то физически надрываемся, устаем да много всего. По-этому свод советов по тому как следить за здоровьем на работе будет очень кстати!
image image

Как нужно бегать, чтобы похудеть

Есть предположения, что бегом вес не сбросить. Хотя я считаю, что еще как можно, а еще и фигуру подтянуть и мышцы подкачать, не говоря про то, что очень полезно для здоровья. Просто делать это нужно правильно. Всем, кому советовал- помогало. Во-первых, бегать нужно начинать постепенно , чтобы...

Как стать оптимистом: 11 коротких советов

Вы знаете в чем разница между мечтателем и оптимистом? Оба они хотят добиться многого, много думают, мечтают, у обоих есть цель! НО Мечтатель остается мечтателем. Его мысли остаются только мыслями. Тем самым как оптимист не только думает и искренне верит в свои мечты, но он еще и стремится к ним, он делает все возможное, чтобы достичь их. А к какому типу вы можете отнести себя? К мечтателям или оптимистам? Если вы оптимист по жизни и всегда стремитесь к своим целям сломя голову не смотря ни на что, это просто супер. А вот если пока остановились на стадии мечтателя, то нужно быстро меняться. Вот как можно это сделать!

Как наполнить жизнь страстью и яркими красками

Ура! Ну наконец-то понедельник! Я так ждал(а) начала новой недели! Это ли слова, которые вы произносите в понедельник, выползая утром из кровати? А, может, каждое утро вы просыпаетесь и чувствуете, что полны воодушевления? Тогда позвольте вас поздравить – вы живете полноценной жизнью. Если же вы ответите- нет, вы любите поспать и так лень идти на работу да и вообще что-то делать, вы присоединяетесь к подавляющему большинству людей, которые в жизни предпочитают плыть по течению. Каждый день мы делаем что-то, решаем всяческие вопросы.Но в какой-то момент мы понимаем, что нам чего-то не хватает, что мы достойны большего, что мы хотим разнообразия в жизни. Бывает такое? А проблема в том, что
image image

Как манипулируют нами?

В этой статье мы постараемся описать несколько видов манипуляции. Нами часто манипулируют, но в этой статье зацепим только манипуляцию в торговле. Вообще, манипуляция – это скрытое воздействие, когда скрытыми способами заставляют человека поступить тем или иным образом. Вот собственно и способы.

Короткий совет дня: что делать в воскресенье

Сегодня короткий совет дня будет на тему времяпрепровождения воскресные дни. А один из них как раз сегодня!

Как сделать бесконечный источник энергии

Сегодня чисто случайно наткнулся на видео. Думал очередной прикол. А оно вот оно что) К счастью я

7 заповедей бездельника

Все мы когда нибудь пребывали в статусе бездельника, когда не то, что нечего делать а просто не хочется. Для бездельничества работа — это зло. Для такого состояния даже придумали несколько заповедей.
image image

Как выбрать качественные джинсы и отличить оригинал от подделки

На днях в магазине одежды один мужчина спутал меня с консультантом и спросил о качестве продаваемых джинс, уточнив свой вопрос оригинал это или подделка. Я ему конечно сказал, что я не консультант, но в помощи не отказал.

Короткий совет дня о развитии силы воли

Улучшайте свою силу воли. Вот некоторые идеи, которые помогут вам укрепить волю и стать более сильной личностью. Ваш ум похож на мышцу. Сначала его нужно натренировать, а уже потом толкать вперед, чтобы он стал сильнее. Это может быть больно вначале, но улучшение непременно наступит и самым положительным образом отразится на вашем характере. Когда вы голодны, потерпите час до следующего приема пищи. Когда вы трудитесь над тяжелой задачей и ваш ум подталкивает вас взять свежий журнал или встать и поговорить с кем-то, чтобы отдохнуть, ослабьте этот порыв. Вскоре вы сможете часами находиться в сконцентрированном состоянии. Исаак Ньютон, один из величайших физиков, однажды сказал: «Если я и принес людям какую-то пользу, то только благодаря терпеливому мышлению». У Ньютона была удивительная способность сидеть спокойно и думать без перерыва долгие периоды времени. Если он смог это в...
image image

Где кроется наша красота

Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень. 

Как наш мозг мешает нашему счастью

Наш мозг и ум являются спасителями во многих ситуациях. Но иногда они могут нас обмануть, подставить и вывести из равновесия на пути к счастливой жизни. Есть ряд мыслей, которые могут возникать в голове, но от которых необходимо сразу же избавляться. Вот эти самые мысли: