Рейтинг
+18.31

Саморазвитие

image image

Как увеличить скорость чтения без потери понимания текста: секреты эффективного восприятия

В эпоху, когда информация словно бесконечный поток, умение быстро читать становится одним из самых ценных навыков. Однако многие опасаются, что увеличение скорости чтения может привести к потере понимания текста. Однако это не так. Если знать, как работать с текстом осознанно, можно совместить скорость и...
image image

Сексуальные фантазии: путь к познанию себя и укреплению отношений

Сексуальные фантазии рано или поздно появляются у каждого человека. Это максимально креативное и свободное проявление сексуальной индивидуальности. Эротические желания и фантазии могут быть самыми разнообразными: от чувственных и романтичных до дерзких и даже экстремальных. Почему же важно стремиться к...
image image

Все «подводные камни» дистанционного обучения

  Дистанционное обучение, когда нет непосредственных контактов между преподавателями и учениками, стало весьма популярным. Нужно только желание и надежный доступ в интернет. На первый взгляд все очень просто, но это не совсем так. Прежде, чем начать учиться в этом режиме, нужно взвесить все плюсы и минусы...
image image

Так, что же такое любовь?

Все свое сознательное существование человек стремится найти любовь. Это чувство есть что-то необъяснимое, что-то такое, что невозможно полностью объяснить словами. Оно заставляет быстрее биться сердце, искать своей идеал и стремиться к чему-то светлому. Тем не менее, многие мыслители, ученые и философы пытались дать...
image image

Самосовершенствование в любви

С психологической точки зрения слово «самосовершенствования» не существует. Его невозможно найти в любом словаре по психологии или русского языка. Но имеет синоним «саморазвития». Что оно может означать? Во-первых, предназначение этого слово является рост самого «Я», движение в профессионально и эмоциональной...
image image

Аутотренинг и его практическое применение в жизни

Многие из нас слышали о такой практике, как аутотренинг, читали о людях, изменивших себя с его помощью. По сути, это разновидность гипноза, в которую щедро примешана йога. Основой этой практики является самовнушение, которое проводится в определенном состоянии организма, наиболее уязвимом для направленного потока...
image image

Как сохранять спокойствие?

Человек в течение жизни попадает во множество самых разных ситуаций, каждая из которых имеет свои особенности и последствия. Главное – в каждой из них сохранять спокойствие и трезвость мышления, и не поддаваться течению эмоций. Жизнь не может всегда быть ровной и спокойной. Может случиться как хорошее,...
image image

Игрушка и тренажер для мозга — «Цветной чудо-шар»

Альтернатива знаменитому кубику Рубика и пятнашкам — головоломка «Цветной чудо-шар» бренда Same Toy, рекомендует https://itcrumbs.ru , как замечательную игрушку и тренажер для мозга.   Чудо-шар — пластиковый мячик с 11-ю меньшими по размеру разноцветными шариками внутри и 12-ю отверстиями, 11 из которых...
image image

Страх общения: причина неуверенности в себе

С самого раннего возраста у человека вырабатывается потребность в общении и взаимодействии с другими людьми. Кто-то быстро находит контакт с собеседником, а кому-то приходится этому учиться. Из-за страха общения у многих возникают проблемы, с которыми им приходится справляться. Таким людям трудно адаптироваться в...
image image

Как доказать свою любовь

Сейчас такое время, что люди перестали верить в такие глубокие чувства как любовь, и ее приходится периодически доказывать. На самом деле доказать свою любовь не так просто, но при большом желании это сделать вполне возможно, если конечно знать как. Как доказать свою любовь: Многие люди привыкли...
image image

7 действенных советов, которые изменят вашу жизнь к лучшему

В жизни каждого человека наступает момент, когда его начинают посещать мысли о том, как начать жить по-другому. Поменять свой стиль жизни, привычки, манеру поведения, чтобы достичь новых вершин и результатов. Многим хочется что-то изменить. В определённый момент некоторые люди начинают осознавать тот факт, что они...
image image

Как научится держать себя в руках, и почему мы раздражаемся?

Стресс — ответная реакция организма на внешние раздражители. А наша реакция зависит от того, как близко тот или иной случай мы принимаем близко к сердцу. Многие из нас даже не догадываются, к каким последствиям могу привести постоянные стрессы и раздражения. Наш организм справляется с подобными ситуациями до...
image image

Страшно? Так и должно быть

У каждого человека есть нечто, чего он боится, и страх – абсолютно естественное чувство, которое каждому приходилось испытать. Кроме того, порой страх помогает нам в сложных жизненных ситуациях. Гормоном страха является адреналин, свойства которого всем известны. Компоненты адреналина сужают сосуды во всех участках...
image image

Как обрести личное счастье и благополучие?

Кто в современном мире не мечтал о счастье и благополучии? Порой насущные проблемы, страхи, депрессии вгоняют в серость будней, а многие люди даже не замечают этого. Многие ищут счастья, тот самый лучик света, надежды и благополучия. На самом деле, ключи к счастью порой лежат на поверхности. Просто в пучине серости...
image image

Немного о саморазвитии. Зачем нужно саморазвитие?

Совсем недавно столкнулась с таким вопросом, который мне задали в лоб. Зачем нужно саморазвитие? Зачем читать книжки? Зачем читать художественную литературу? Ну что же, я считаю это хорошей темой. Поэтому давайте будем разбираться. Начнем с вопроса интересного, но немного отдаленного от заявленной темы....
image image

Развитие личности

Человек – самое умное существо на планете Земля. Как бы вызывающе пафосно это не звучало, но это факт. Люди доказали прежде всего себе подобным то, что их могущество и сила ума не имеют границ. Развитие человеческой личности не стоит на месте. Меняются поколения, цивилизации, а человек продолжает развиваться и...
image image

Как справиться со страхом общения?

В силу разных психологических проблем люди могут испытывать стеснение и неловкость при общении с людьми. Страх перед общением может привести к одиночеству и нереализованности, если знать причины страха, то можно разобраться в себе и искоренить проблему. Работа над самооценкой Основной причиной...
image image

Общение без огорчения

Человек — единственное живое существо, которое умеет разговаривать. Человек — существо социальное, а жить в социуме сложно. Искусству общения не учат ни в школе, ни в высших и средних учебных заведениях. А зря. Современные люди не умеют общаться. Что думают, то и говорят. Потом удивляются, почему от них...
image image

Как принять правильное решение

Обычно люди сильно боятся принять неверное решение в своей жизни, и этот страх чаще всего и мешает им принять действительно правильное решение. Однако если не бояться, то возможно удастся грамотно все взвесить и не ошибиться в своем выборе. Как принять правильное решение: Чтобы принять правильное...
image image

Как научиться решать свои проблемы

Умение решать свои проблемы присутствует не в каждом человеке, некоторые люди наоборот только сами создают себе новые проблемы. В жизни бывает очень сложно людям которые не умеют решать своих проблем, поэтому нужно научиться это делать, для того чтобы получилось сделать лучше свою жизнь. Как научиться...