Рейтинг
+18.31

Саморазвитие

image image

Как бороться с мышечной болью

Боли в мышцах после тренировок знакомы практически всем. Это неотъемлемый элемент тренировочной программы
image image

Идеальная женская фигура с Lipo-6 Black Hers

Красивое тело – предел мечтания каждой представительницы женского пола. Быть стройной, подтянутой и спортивно привлекательной – залог успешности в общественной и личной современной жизни. Однако многие женщины опускают руки, придерживаясь точки зрения достижения быстрого эффекта с минимальными физическими...
image image

Топ-5 мотивирующих фильмов

Современный кинематограф призван не только развлекать. Сегодня снимаются фильмы, которые способны мотивировать человека. Найти их можно, например, на ЛаунжСинема. Такие фильмы расширяют границы сознания.
image image

Как изучать английскую грамматику?

Вы свободно говорите по — английски, но у вас все равно проблемы с английской грамматикой? Может быть, вы «нахватались» английского из фильмов, книг или во время проживания за рубежом, и у вас не было времени на то, чтобы сосредоточиться на правильной грамматике.
image image

Изучение английского языка

Английский язык в современном мире стал давно не роскошью, а необходимостью. И сейчас даже дети знают этот популярный во всем мире язык, в отличие от их родителей. Ведь раньше изучение иностранных языков было скучным и нудным, и как тогда казалось, никому не нужным.
image image

Как поддерживать тонус мышц в осенне-зимний период

  Как известно, осень и первая половина зимы являются периодом сниженной активности. Все мы стремимся к теплу, телевизору, уютным пледам, а коротать вечера нам помогает горячий чай или
image image

Что делать, если я ревную?

Каждый человек испытывал чувство ревности. Согласитесь – неприятные и болезненные ощущения. Не всегда они оправданы, а если быть точным, то никогда.
image image

Как стать массажистом?

  В последнее время стали очень популярны массажи, так как это оздоровительная и расслабляющая процедура, для которой необходим профессиональный массажный стол. Сеансы массажей помогают людям расслабиться, избавиться от болей, ушибов, растяжений и многих других заболеваний. Поэтому сейчас довольно таки часто...
image image

Чем полезна психологическая помощь?

Как показывают исследования, посвященные вопросам счастья, проведенные в Гарварде, существует следующая закономерность: люди, обращающиеся за психологической помощью , посещают других врачей реже на 33%, чем остальные, и на 75% реже попадают в больницы, принимают на треть меньше лекарств.Причем подобный эффект...
image image

Я так устал от вас, людей.

Счастье – это возможность общаться с теми, с кем хочешь. В нынешнем мире практически каждая профессия связана с коммуникациями между людьми. Постоянные стрессы, нарушение режима работы и отдыха, работа за компьютером. Все эти факторы истощают психику современного человека. Появляется желание уехать на...
image image

Помни о смерти или бойся смерти?

Одна молодая женщина, проживающая со своими родителями, жаловалась на повышенную заботу со стороны своей мамы: «Она так боится моей смерти, что не дает мне жить». Человек единственное существо на Земле, имеющее знание о своей смерти. Он осознает, что рано или поздно ему придется покинуть этот мир. Понимание...
image image

Активно слушать

Lifesimple.ru представляет вашему вниманию довольно спорную, но интересную статью, которая может стать одним из ключей из серии «как изменить свою жизнь»: Неотъемлемой частью человека является его интерес к самому себе. В любой ситуации и во время любого разговора он сам – самая желаемая и самая...
image image

Как изменить свою жизнь: возвращаем уверенность

Сайт lifesimple.ru представляет вашему вниманию новую статью, посвящённую уверенности в себе. Безусловно, возвращение или воспитание уверенности в себе – один из ответов на вопрос, как изменить свою жизнь. Во время общения с взрослыми, уже зрелыми людьми, можно заметить некую неуверенность. Это...
image image

Как изменить свою жизнь: тренинги и курсы, осторожно: немного грубо

Как изменить свою жизнь: тренинги и курсы Осторожно: немного грубо Многие хотят изменить свою жизнь к лучшему… На словах. А на деле предпочитают жаловаться на жизнь и убеждать себя в том, что она не справедлива. Это старый-старый психологический приём из серии «всё дерьмо, а я конфетка, которой не...
image image

Как изменить свою жизнь с помощью фильмов

Фильмы, которые изменили мою жизнь Сейчас темой нашего сайта стал вопрос, как изменить свою жизнь. А что толкает нас на перемены? – Наши мысли. В общем-то, мы на протяжении всей своей жизни так или иначе меняем свою жизнь. По собственному желанию или в силу разнообразных обстоятельств. Как вёл себя в...
image image

Изменить жизнь, изменив мысли

Изменить жизнь можно только изменив свои мысли. Это необходимое условие. Мы то, что мы думаем. Если вы считаете себя неудачником, почему другие должны думать по-другому? Если вы не верите в себя, почему другие должны верить в вас? Если вы не цените себя, почему остальные должны вас ценить? Изменить...
image image

Как изменить жизнь к лучшему?

Мы часто задаёмся вопросом, как изменить жизнь к лучшему? Но что значит «жить лучше»? – Зарабатывать больше денег? Быть здоровым? Сильнее любить близких? Найти вторую половинку? Выстроить хорошие отношения с ребёнком? У каждого человека есть своё понимание, что значит «жить лучше». Однако часто оно довольно...
image image

Учимся рано вставать! Часть вторая

Учимся рано вставать! Утреннее пробуждение для многих является малоприятной процедурой. Рано вставать приходится каждому, кто работает в офисе или на производстве. Важно научиться вставать быстро. В этом помогут вам следующие советы.
image image

Кто рано встает, тот многое успевает

Кто рано встает, тот многое успевает Людей уже давно разделили на «сов» и «жаворонков». Но жизнь многих заставляет быть «жаворонками», так как рабочий день в офисах и организациях начинается в 8-8.30 утра. Некоторые работают на дому. Поэтому необходимость рано вставать не возникает. Все же, что делать, если...
image image

Комплименты увеличивают эффективность работы

  Всем нам приятны комплименты, а недавно японские учёные выяснили, что они ещё и полезны. Согласно проведённому научному исследованию, участок мозга – стриатум активируется от комплимента или денежного вознаграждения. Благодаря активированному стриатуму человек лучше вдохновлен на выполнение работы.