Рейтинг
+18.31

Саморазвитие

image image

Саморазвитие и бизнес

  Множество людей, населяющих нашу планету, тратят своё драгоценное время, а часто и немалые деньги на разнообразные компьютерные игры.
image image

Как поддерживать тонус мышц в осенне-зимний период

  Как известно, осень и первая половина зимы являются периодом сниженной активности. Все мы стремимся к теплу, телевизору, уютным пледам, а коротать вечера нам помогает горячий чай или
image image

Что делать, если я ревную?

Каждый человек испытывал чувство ревности. Согласитесь – неприятные и болезненные ощущения. Не всегда они оправданы, а если быть точным, то никогда.
image image

Как стать массажистом?

  В последнее время стали очень популярны массажи, так как это оздоровительная и расслабляющая процедура, для которой необходим профессиональный массажный стол. Сеансы массажей помогают людям расслабиться, избавиться от болей, ушибов, растяжений и многих других заболеваний. Поэтому сейчас довольно таки часто...
image image

Я так устал от вас, людей.

Счастье – это возможность общаться с теми, с кем хочешь. В нынешнем мире практически каждая профессия связана с коммуникациями между людьми. Постоянные стрессы, нарушение режима работы и отдыха, работа за компьютером. Все эти факторы истощают психику современного человека. Появляется желание уехать на...
image image

Помни о смерти или бойся смерти?

Одна молодая женщина, проживающая со своими родителями, жаловалась на повышенную заботу со стороны своей мамы: «Она так боится моей смерти, что не дает мне жить». Человек единственное существо на Земле, имеющее знание о своей смерти. Он осознает, что рано или поздно ему придется покинуть этот мир. Понимание...
image image

Активно слушать

Lifesimple.ru представляет вашему вниманию довольно спорную, но интересную статью, которая может стать одним из ключей из серии «как изменить свою жизнь»: Неотъемлемой частью человека является его интерес к самому себе. В любой ситуации и во время любого разговора он сам – самая желаемая и самая...
image image

Как изменить свою жизнь: возвращаем уверенность

Сайт lifesimple.ru представляет вашему вниманию новую статью, посвящённую уверенности в себе. Безусловно, возвращение или воспитание уверенности в себе – один из ответов на вопрос, как изменить свою жизнь. Во время общения с взрослыми, уже зрелыми людьми, можно заметить некую неуверенность. Это...
image image

Как изменить свою жизнь: тренинги и курсы, осторожно: немного грубо

Как изменить свою жизнь: тренинги и курсы Осторожно: немного грубо Многие хотят изменить свою жизнь к лучшему… На словах. А на деле предпочитают жаловаться на жизнь и убеждать себя в том, что она не справедлива. Это старый-старый психологический приём из серии «всё дерьмо, а я конфетка, которой не...
image image

Как изменить свою жизнь с помощью фильмов

Фильмы, которые изменили мою жизнь Сейчас темой нашего сайта стал вопрос, как изменить свою жизнь. А что толкает нас на перемены? – Наши мысли. В общем-то, мы на протяжении всей своей жизни так или иначе меняем свою жизнь. По собственному желанию или в силу разнообразных обстоятельств. Как вёл себя в...
image image

Как изменить жизнь к лучшему?

Мы часто задаёмся вопросом, как изменить жизнь к лучшему? Но что значит «жить лучше»? – Зарабатывать больше денег? Быть здоровым? Сильнее любить близких? Найти вторую половинку? Выстроить хорошие отношения с ребёнком? У каждого человека есть своё понимание, что значит «жить лучше». Однако часто оно довольно...
image image

Учимся рано вставать! Часть вторая

Учимся рано вставать! Утреннее пробуждение для многих является малоприятной процедурой. Рано вставать приходится каждому, кто работает в офисе или на производстве. Важно научиться вставать быстро. В этом помогут вам следующие советы.
image image

Кто рано встает, тот многое успевает

Кто рано встает, тот многое успевает Людей уже давно разделили на «сов» и «жаворонков». Но жизнь многих заставляет быть «жаворонками», так как рабочий день в офисах и организациях начинается в 8-8.30 утра. Некоторые работают на дому. Поэтому необходимость рано вставать не возникает. Все же, что делать, если...
image image

Комплименты увеличивают эффективность работы

  Всем нам приятны комплименты, а недавно японские учёные выяснили, что они ещё и полезны. Согласно проведённому научному исследованию, участок мозга – стриатум активируется от комплимента или денежного вознаграждения. Благодаря активированному стриатуму человек лучше вдохновлен на выполнение работы. 

Для чего нужно саморазвитие: мнение автора

У саморазвития должны быть цели. Без внутренних «заказчиков» — потребностей, никакого саморазвития не будет. Саморазвитие для саморазвития — это нонсенс. Подумайте, какие могут быть цели у саморазвития? — Вы хотите вставать и ложиться пораньше? — Вам поможет саморазвитие в области дисциплины, тайм-менеджмент. Вы хотите успевать больше? — Опять же, тайм-менеджмент. Хотите найти любовь? —

Прокрастинация: как перестать откладывать дела на потом (советы Стива Павлины)

Мы часто откладываем дела на потом. Оглянитесь на себя, подумайте: часто ли я так делаю? Если ответ положительный, — продолжайте читать эту статью. А если нет, то, конечно же, закройте. У меня есть предположение, что большинство всё же продолжили читать дальше. ) Итак, что советует нам Стив Павлина?

Стив Павлина: как повысить свою эффективность

Недавно перечитал замечательную статью Стива Павлины, о том, как можно повысить свою эффективность. Я уже писал, что журнал потраченного времени — это мощный инструмент в борьбе с «временными утечками». Стив Павлина как раз описывает этот метод в статье «Утройте личную эффективность». Кстати, вот отличный сайт: stevepavlina.ru, где собраны многие статьи Стива (который, отдельный респект ему, фактически отказался от авторских прав на все свои статьи, опубликованные в Интернете) Он пишет занимательные вещи. — Например, о крайне низкой эффективности обычного офисного работника. В среднем на фактическую работу обычный офисный работник тратит всего…

Как "накачать" волю?

Есть такой американский блогер: Стив Павлина. Пишет Стив о саморазвитии и духовном росте. Дисциплине, силе воли Стива можно позавидовать. И в общем-то об этом свидетельствуют не только слова, но и успехи. — Сегодня Стива часто зовут на телепередачи, на его блог заходят до 2 миллионов читателей ежемесячно. Всего за три семестра Стив получил учёные степени по математике и информатике. Стив — автор компьютерной игры, завоевавшей серьёзную награду. Можно очень долго перечислять заслуги Стива, констатировать можно одно: это очень успешный человек.

Способ повышения эффективности: записывать, что вы делаете

Об этом способе я прочитал недавно у Яны Франк, в её книге «Как организовать творческий труд». Она тоже почерпнула его у одного россиянина, жившего ещё, кажется, во времена Российской империи, тот парень был вообще молодец: он записывал, что он делает каждые 15 минут чуть ли не на протяжении 50 лет (!). Он говорил, что был очень счастлив в жизни. Вообще способ не нов: о нём так или иначе, говорили многие и многие. Зачем это нужно? 1. Вы поймёте, куда, собственно, улетает ваше время 2. Вы повысите свою эффективность.

Психологические советы от юриста

Да, именно так. Почему хочется поговорить на эту тему? — Как практикующий юрист, я вижу, что люди не так часто, как хотелось бы пользуются такими инструментами, как жалоба или поход в суд.